みなさまこんにちは。
いつもピラティスのわのブログをご覧くださいまして
まことにありがとうございます。
ここ数日ほんの少し暑さが和らいで
過ごしやすいですね。
いかがお過ごしでいらっしゃいますか？
最近体験レッスンへのお問い合わせも
少しずつ増えております。
ご興味をもっていただきありがとうございます。
さて、先日息子の誕生会をしました。
息子のリクエストでばぁばとじぃじも一緒に
台湾料理を食べに行きました。
誕生日ケーキはなににしようかなーと考えたあげく、
息子はカステラが大好きなので
「そうだ！カステラのケーキにしよう！」
ということになり高円寺に買いに行きました。
新カステラ高円寺本店
パパとどれにしようかと散々迷って
これに決めました。
こちらは季節限定のコーンのカステラです。
手書きのアサガオが見事ですよね。
間に生クリームが挟んであります。
台湾料理に台湾カステラ。
台湾つながりでなんとなくまとまった笑笑
よろこんでくれたかなー。
そしてこちらは息子が彼女からもらってきたカステラ。
大事そうにうれしそ〜うに食べています。
そうか〜、彼がカステラ好きなのを
ちゃんと知ってくれてるんだなー。
息子もいつの間にか大人になって
彼を大事に思ってくれるガールフレンドやお友だちが増えた。
本当にありがたい嬉しいことですね。
２０２２年７月のはじめてピラティス体験会参加者募集中です！
ピラティスで行う深い呼吸は心身のストレスを軽減させ
同時に免疫力を高めると言われています。
このクラスはまったくはじめての方のための体験会です。
ピラティスは年齢や今までの運動経験や身体の硬さなどは一切関係なく、
リハビリのために考案された
どなたにもできる安全なエクササイズです。
身体の緊張をほぐしながら整え、
体幹の筋力を強化しつつ、柔軟性を高めて
活動的で充実した毎日を過ごしましょう。
詳しくはこちらをごらんくださいませ。
当分の間、体験会はお一人ずつのプライベートレッスンとして
対応させていただきます。
出来る限りの感染防止対策を講じて
みなさまのご参加をお待ちしております。
蒸し暑い季節をスッキリと過ごすために
新しいことを始めてみませんか？！
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております
ピラティスのわ
