明日急激に冷えるらしいです。
フィットネスランナーは続けています。
総消費カロリー数のスクショ忘れた…。
初めてのワイドスクワット＆ステップもありましたが、無事に１セット終了！
前ほど疲れた～と感じるのが少なくなった気がします。
まだまだ私も成長の余地あるんですね。
サイドランジはコントローラーが反応しづらい・・・・。
お次は自分で組んだカスタムサーキットです。
そんなスペース広くないので、あまりスペースを必要としないトレーニングが多めです。
チェストプレスは大分難しいとされてますが、私は普通にこなせています。
コントローラーが反応しやすいのとしてくれないの差が激しいですね。
クリックしていただける励みになります↓
ゲームランキング
