昨日はいつの間にか時間が過ぎてしまい、少しは体を動かないと何かしらの不具合が起きそうなので、夜の9時から徘徊開始。
雨は止んでいるだろうと期待したけれど、ぱらついているのでビニール傘を差していく。
風も時折吹いて傘が裏返りそうになるので、吹いてくる方向を定めて、斜めに、時には水平近くまで下げて、それでも引き返したりしない。
夜の9時でも雨でも風でも、すれちがう通行人はたまにいて、傘を前に倒してずんずん下り坂を降りていたら、いきなり横を高校生くらいの若い娘が自転車を押しつつ横にいてびっくりした。
けげんな顔をしていたのは、前を見ないで進んでくる人間を不審に思ったのか、雨は止んでいるのにと思っていたのか、自転車を降りて押さざるを得なかったのが不満だったのか。
最近は高校生でもバッテリー付きのアシスト自転車が主流なので、上り坂でもすいすい走る。
とにかく雨が止んでいる事がわかり、傘を閉じて、次は上りになる最低地点の標高をスマホで確認したら50ｍ．
我が家は100ｍなので、すでに50ｍも下がっているのかと意外だった。
途中、一番高い場所は110ｍだったので、高低差60ｍの、距離は4.2ｋｍ、所要時間きっかり1時間の散歩。
今夏は山登りを1回やろうと目標を立てたので、毎日最低これくらいはすべし。
途中で、西側と北側に見える夜景を撮った。
金網フェンスや手すりに手のどこかしらを押し付けてブレないよう気をつけるけれど、センサーがシャッタースピードも何もかも計算してスマホでもこんな風に撮れた。
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散歩で解消されたでしょうか。
夏山ですか～良いですね。
想像以上に足腰が弱ってきているでしょうから
体力を付けねばですね。
近くであれば足手まといにならぬよう同行したい気持ちです。
そうですねぇ、華麗に加齢しているはずはないので、心して置きます。
けっこう散歩コースに石段がありまして、三浦雄一郎の訓練方法を真似て、常に2段上がりをしています。
八海山を狙ってます。
田舎の前の家のニイチャンが同行してくれると言ってくれてます。