私の身体は空手の稽古やウェイトトレーニングでいつも何所かが痛い！
お決まりの打撲と筋肉痛です。
週二回の空手の稽古、週二回のウェイトトレーニング、他武道の稽古もやっていますので、何もしない日はほとんど無いです。
だからソフトバンクじゃなくて、ドコモ痛くない日なんてありません。
重大な故障は嫌で落ち込み不安感一杯になりますので最新の注意しながら今はやっています。
ただただ痛みを我慢して組手、我慢大会の組手稽古は私的にナンセンスですが、皆さんにも稽古にマイナスにならない意味のある痛みなら経験して欲しいです。
白心塾では力で圧倒する組手より、技で制する組手スタイルを理想として稽古しています。
正しい形は美しい、格好の良い組手、華麗な組手を目指しますが、それには土台となる基本が重要でこの基本を疎かにしていてはバランスが悪くて不細工な動きになってしまいます。
初級～中級～上級へと、初めはザックリと形だけ覚えた基本の意味を段々と理解を深めていってもらいたいです。
上級に入りかけているのに「わかりません」と言うのは、普段の稽古で毎回説明しているのをちゃんと聞いていなくて適当に基本を流しているだけだから理解が出来ないだけです。
何かを学ぶのには大切な事は素直な受け入れる気持ち、話を聞く耳と心が無いとダメなんです。
それが持てるか？持てない？が上達の決め手です。
フルコンタクト空手の稽古は基本的に痛い事も多いし心が折れそうになる事もあると思います。
以前通っていた道場で、とても厳しい先輩がいて、茶帯くらいになった後は気持ちがブルーになる事も多かった。
当然先輩に当たりはきつくなって、いつも道場に向かいう車中もため息ばかりが出そう、道場について地下駐車場に行くと厳しい先輩の車が駐車してあるのを見ると、そのまま帰りたい気分に何度もなりました。
ある稽古の日に寝違いをして首が痛かった時、師範に「首が寝違えて痛いので組手だけ見学して良いですか」と見学で組手をしなかった時があって、何だか情けなくて理由を付けて組手を見ている自分自身が嫌で、とても気分が悪く恥ずかしさで一杯でした。
それ以降はブルーな気持ちからでも休む事もなく見学する事もなくなって、稽古を続け、その日の稽古が終わってみれば素晴らしいスッキリ爽快、稽古して良かったなって思える様になりました。
稽古出来ない人も、どこかでそれを乗り越えれば、それは爽快感や充実感に変わります。
以前に出稽古に行った道場で稽古の後にそこの仲間と語り合いましたが皆同じ様な経験をしていました。
自分だけが辛いのではない、特に強い仲間達は皆同じ思いを克服して今に至っています。
早く自分の心で身体で、それを感じ取って楽しい充実した意味ある楽しい空手ライフだけじゃない充実した人生が待っています。
押忍
