ある退職教師のつれづれなるままに

２か目のマスターズ水泳大会。
今回は何度も出場している１００ｍメドレーだ。自信もあった。
しかし、油断があったのだった。前日の４００ｍフリーを終えて安心したせいか
遅くまで起きていて明らかに睡眠不足だった。
朝、体が重いまま会場にいった。

アップもあまりやると余計疲れるのでそこそこにして出番を待った。
１００ｍメドレーの召集がかかった。
日本マスターズだけに他県から参加している選手も多い。そしてタイムを見ると上の方も多い。
この２年間、大会が中止になっても、練習だけはしっかりやっていたと話していた。
さあ、いよいよだ。
笛がなっった。飛び込む。水は入っていない。
最初のバタフライ、夢中で泳いだ。ターンを気をつけてバックへ。
ここも全力で泳いだ。次は３種目の平泳ぎ。
あれっ、足が動かなくなった。いつものキックより足が重いのだった。
練習ではなかったパターンだ。数秒遅れた。
最後のクロール。ここでも足が重かった。
ゴール。
ベストタイムより３秒遅くなっていた。
前半の５０ｍには感じなかった体の重さが後半の５０ｍにでてしまった。
明らかな前日の調整失敗だった。

アスリート達は食事にも気をつかう。ましてや睡眠不足は致命的だ。
今回のような２日間にわたっての開催。
デストコンディションを維持する努力が足りなかった、
自分自身のつめの甘さを痛感したレースだった。