Keitomoチャレンジ同好会.

どうも けいともです。

1月.2月の走行距離はたったの‥

48キロ。

走らない日常に体が慣れ、気持ちも盛り上がらず、増えるのは体重だけ。

➕3kgの現実。

正月から食生活が乱れ、立て直せないまま今日に至る。

本日夕方にリセット。

ゆっくり10キロ。
体が重い。明日もゆっくり10キロの予定。