62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

​​2021/10/15(金)
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろは​イマサラ金銭管理​へ吐き出しています。

昨日せっかく10日ぶりの56kg台をたたき出したにもかかわらず。

本日の夕食は暴走。
Apple京都まで行ったのだけど、注文したAppleWatchの色が思っていたのと違いすぎてその場でキャンセルして（​興味持って下さる方はコチラもどうぞ​）。
大福とおはぎとケーキを買って帰りました。
仙太郎。並ばず買えてご機嫌。


マールブランシュ安定。しかし、マールはいつもスポンジ生地は最高にうまっ！って思うのに苺の味が残念なことが多い気がする・・・今回も残念苺でした。


朝からサンドイッチも食べたし。


昼はおにぎりも食べたし。


痩せるわけがありません。
夕食前の体重は57.15kgでしたっ！！！！


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​​【ダイエットの経緯】
糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。


2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg　でもヨガ楽しすぎる。
2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。
2021/4/25 63.75kg
12月の人間ドッグまでに56kgが目標


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