猫の目

歯医者さんの診察台の傍のモニターでオーラルフレイルについての事が流れていた

いやん(/ω＼)全部当てはまるじゃないの( ˟꒳˟ )

オーラルフレイル（口腔機能低下症）

フレイル・・身体や心の機能が低下した状態を「フレイル（虚弱）」といいます

これは避けられない事

要介護への道です

しかしフレイルに気付き適切な対応をとることで要介護を未然に防ぐ可能性がある

口腔機能が低下すると食生活も変わってしまいます

食べ物の種類や調理方法が制限されるため栄養が偏りエネルギー不足になりがちです

その結果筋力や免疫力が低下するだけでなく食べる楽しみの喪失にもつながります

食べるだけでなく話す・表情を作るなどの役割もあります

これらが低下すると外出や人との交流にも支障が出ます

不活発な生活が続くと体力だけでなく認知機能の低下を招く原因にもなりフレイルがどんどん進行していく「負の連鎖」が続くのです

お口って大事ですね

美味しく楽しく安全に食べる

これが全てです

日々の口腔体操や口腔ケアで予防・改善することが可能との事なので頑張ろう！！

一生懸命磨いて今日こそ褒めてもらえると思って行っても毎回ダメだしされる(;'∀')

一生懸命磨いているけど間違った磨き方は効果ないそうです

痛くならないと行かない歯医者だがこれからは定期的に健診を受けようと思った