こんばんわ😌
ホットミルク
山芋
身長158.6
昨日の就寝前の体重 50.0←目標達成中✨
目標→ 50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすまパン
おかず
チョコ86×1個
アーモンド
・お昼ごはん
ホットミルク
ゴボウ煮物
はくさいコールスロー+パイナップル
おにぎり
納豆
里芋
+
プルーン
アーケード
チョコ86×2
・夕ごはん
山芋
タラ煮
ヨーグルトきな粉エゴマ油
ブロッコリー+鯵甘酢漬け
白菜スープ
今日もご馳走様でした😌
今日の埼玉県は一日中雨でした🌁
こんな日はお・ひ・る・ね😊
ダイニングテーブルに突っ伏して１時間💤
寝るつもりはなかったのよ
YouTube観てたら目がショボショボしてきてこうなちゃったの😁
目覚めた後はスッキリでした😊
