今日は数値化してみたわ。
私。
行けるかな？と思っても中々35000歩の
マグロ丼。
ネットで身長から調べて
私。
足首 18cm
脹脛 32cm
太モモ 50cm
ヒップ 94,2cm
ウエスト 79,4cm
アンダーバスト 82cm
バスト 95cm
二の腕 23cm
手首 13,5cm
太腿からバストがコロンコロン。お勤めしている頃は
65のCでブラを買ってた。段々75迄は買ってたけど
その後、ブラトップに変化していってこんな事に(¯―¯٥)
ヤらなくちゃ！
今週は
行けるかな？と思っても中々35000歩の
週目標には近付けず。
朝は
蕎麦、ごぼう、牛肩ロース切り落とし、ねぎ、エリンギ
お昼は
マグロ丼。
ご飯が多すぎだったので夫にギュッとお裾分け。
いくらご飯は食べるダイエットでも、多すぎは無理だ。
苦しくて夕飯は、考えられないな。
一応味噌汁は作っておいたけど…。
明日からはもう一歩頑張るわ。
