こんにちは
秋なのにまた夏に逆戻りしたようです(;^_^A
皆さんの地域ではどうですか？
さて、今日の話題は環境整備についてです！
あれ？誰でも続ける方法話すんじゃないの？！
そうですよ！だから環境整備について
話すんです☆(^^ゞ
～ 今から説明していきます！ ～
続かない方は実は、、
続けるための環境が整っていないだけなんです！？！
そうなの？でも環境整っているのに続いてない人いっぱいいるじゃん。
・・・。
それも話していきますね。
は～ぁい。
続けやすい環境って人それぞれ違うんです。
例えば、勉強毎日続けようと思っている時に
ゲームが好きな人がゲームを勉強スペースにあると
そちらに気を取られて、勉強どころじゃないですよね？
もし取りいくのがめんどうと感じる方なら、
ゲームを遠くの部屋に置くなど、取り出しにくい場所に
置くと普段よりゲームしなくなります。
そしていつもより時間ができる。
机に最初から勉強道具を置き、始めるセッティングをしておけば、
始める手間も省けます。
→ 結果、勉強を続けやすくなります。
さらに、続けるためのモチベーションを保つことを考えると、
目標を達成することで快感を感じる方は
毎日することを決め、勉強机の前に毎日することリスト、
勉強を続けることで最終的にはどんな結果を達成したいのか
掲示するだけでモチベーションが上がり効果的です！
そのために頑張ろうと
情熱に燃えていくことでしょう°˖✧ ✧˖°
しかし、結果が出ないとやる気がなくなるケースもあるので、
目標達成に必要なことを段階に区分けして、
出来る段階からステップアップしてみてね。
その時の気分や価値観を大切にするタイプの方は、
この環境なら勉強楽しいな♪と思える勉強スペースにしてみる！
見ているだけでやる気触発°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
そんな "素敵な空間" 作ってください 🌻
今回は勉強についてで例を出してみましたが、
環境整備について,
もっと詳しく知りたい方は、
Twitterで質問受け付けますので、お気軽にツイートください♫
https://twitter.com/WWN3F2kvCQlokxY
自分の性質の生かし方他、気持ちがラク～になること、
など様々なツイートしてます(*^^*)
そのほか交流も大歓迎です°˖✧✧˖°
楽しい人生を歩んでいきましょう🌻˖✧
【 今日のひとことアドバイス（ ～続けたいのに続かない人へ ～）】
まずは環境整備してみよう！
自分が続けやすくなる環境想像してみましょう
（ソウゾウだけに（笑））
