うぅぅぅ、寒い！寒い！
今朝はからだの芯まで冷え切ってしまった。
筋肉はカチカチになるし、足の動きも鈍くて、立ち上がるのもやっと。
腰が痛み出す前になんとかしなきゃと、
昨日朝一番に近所のスーパー銭湯に直行しました。
施設の内部はこんな感じ
入ってみると
ガラガラ？
と思いきや、暇な年寄りたちでいっぱい。
ジェットバスにも炭酸風呂にも、人、人、人・・・
とにかく人気があるんですよ、ここの風呂。
地下1400メートルから湧き出す天然温泉で、
効能は
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進・きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病など。
泉質は
ナトリウム一塩化物温泉（弱アルカリ性低張性温泉）
泉温は
39.4℃
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進・きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病など。
泉質は
ナトリウム一塩化物温泉（弱アルカリ性低張性温泉）
泉温は
39.4℃
お風呂も11種類あって、腰痛にも良く効くのでちょくちょく利用しています。
土日祝日は朝7時のオープン。
お風呂に入って、癒し処でマッサージしてもらい、食事処で一杯🍺
昨日はこんな感じで一日過ごしました。
今朝も冷えているので、また行ってこようかな。
