(更新:2017/11/23 07:30)
1位
デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2017/11/13 10:24 [食いすぎると疲れるんです…] [ダイエット41日目 20…] [「67キロ痩せたらモテな…] [ダイエット38日目 ダイ…] [ダイエット31日目 再開…]

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2位
ゆりみそのダイエット日記
禁煙前の体重に戻るまで続ける日記。毎日の運動とダイエットに関するあれこれの記録。

最新記事2017/11/22 21:49 [45.3kg 16.3%…] [45.6kg 16.1%…] [45.8kg 17.6%…] [45.6kg 19% &…] [45.8kg 19.2%…]

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3位
のんびりダイエット!
もうすぐ50代のおデブな私が痩せるために、途中でくじけないようにブログで体重などを公表して頑張ってみようかな!と思い始めました。 のんびりと頑張っています。

最新記事2017/11/22 22:24 [ダレデモダンス] [術後の検診] [やっと普通の人間に!] [今日は面倒な作業が…。] [久々にビリー♪]

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4位
もうダイエットやめたい。
学生時代からダイエットをスタート。リバウンドとダイエットを繰り返して早15年。 有酸素運動、糖質制限、ファスティング…。もうダイエットやめたい。

最新記事2017/11/22 17:25 [今日のきーたん*56号] [睡眠はダイエットの最高の…] [今日のきーたん*55号] [今日のきーたん*54号] [今日のきーたん*53号]

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5位
人生ワクワク!
美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。

最新記事2017/11/21 16:09 [危ない薬の副作用一覧〜多…] [徹夜は30代まで!白血球…] [大麦レシピ(グラノー…] [血糖値を下げるお茶なら神…] [糖質制限はダイエットに便…]

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6位
みーたんのとっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを実際に食べて美味しかった物をご紹介します。

最新記事2017/11/21 07:00 [★【糖質4g】アトキンス…] [★ゼロカロリーのパンケー…] [★糖質制限★外食★ローカ…] [★【糖質1g】【アトキン…] [★Quest Nutri…]

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7位
30代から始めるハイパフォーマンス食事/運動術
あなたは今何歳ですか?もし30代でダイエットをしたいのであれば、このブログを参考にしてみてください。私が30歳から実践して成功した方法を紹介します。

最新記事2017/11/22 06:22 [ダンベルショルダープレス…] [梅干しの効果がすごい理由] [ブロッコリースプラウトの…] [鶏むね肉が健康に最高の理…] [ココナッツミルクがすごい…]

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8位
にゃーのダイエット日記
85キロを58キロまで落としました。 どうやって維持するかいろんな雑談にからめて紹介するちょっと変わったダイエット日記

最新記事2017/11/22 21:34 [香りで無意識の行動が左右…] [いちょう祭りで肉ダイエッ…] [タピオカで満足感あり!プ…] [ごはんの代わりにアレを使…] [ダメすぎる糖質制限と太り…]

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9位
体質が変われば人生も変わる!
トレーニング・ダイエット日誌。気になるニュース、情報、アイテムなど。

最新記事2017/11/23 07:06 [2017/11/22(1…] [2017/11/21(1…] [筋トレ 胸(1)] [2017/11/19(1…] [2017/11/18(1…]

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10位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2017/11/22 17:01 [低カロリーでヘルシー♪ダ…] [応募締め切りまであと9日…] [【重要なお知らせ】ダイエ…] [ダイエット・チャレンジ2…] [ダイエットだけじゃない!…]

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11位
72歳からのダイエット
今まで、いろいろなダイエット法を試してきたにもかかわらず、すべて失敗。 これからの人生も趣味の旅行を楽しめるようにしていくためにも、健康的にかつ体重を落として…

最新記事2017/11/08 15:06 [ダイエットと睡眠 スタン…] [バター紅茶 (完全無欠紅…] [油は健康にいいの?それと…] [母の大腸に対する内視鏡検…] [バターコーヒー&バター紅…]

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12位
あせらず きながに ゆっくりと
目標ー19kg!毎回体重をさらしつつ、ダイエットも6か月目へ突入中。コツコツ続けてー17kg 達成。

最新記事2017/11/20 09:19 [月末までお休みします] [いつも ありがとう] [必要栄養素も大切] [ダイエットには無関係] [閉経までのホルモン]

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13位
さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。

最新記事2017/11/12 19:16 [異常な食欲で大増量!] [どうするかなぁ…] [ショック…] [激増の理由は…] [忘れるほどに忙しい…]

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14位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2017/11/22 08:56 [胃腸が丈夫なだけにの宿命] [朝ご飯の誘惑に負けてしま…] [兎に角痩せたいので寒さを…] [厄年は気をつけましょう!] [一回達成しないとな。]

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15位
ふくみみ
お役立ち情報や美容・健康などの情報を色々と発信!ダイエット・健康食品のお試し品を試します!毎日AM10:00記事更新!不定期PM10:00記事更新!?

最新記事2017/10/14 09:45 [ブログの更新を少しの間お…] [七五三で神社の初穂料の相…] [七五三でお参りする神社の…] [ボジョレーヌーボーの保存…] [ボジョレーヌーボーの美味…]

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16位
色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

最新記事2017/11/22 11:15 [絆創膏の会社が作るプラセ…] [温活の効果は冬にこそ実感…] [ダイエット週報_2017…] [【番外編】年に一度の予定…] [バチッ!と痛い静電気を防…]

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17位
体重はカロリーだ!
医師が解説するダイエット・体重・カロリー 。確実で安全なダイエットは、原理が分かると簡単に実行できます。
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18位
本当に痩せた!ダイエット奮闘日記
今まで色々な方法を試したけどダメだった主婦が食事を見直すことで短期間で56kgから44kgに!そんな主婦が色々なレシピでダイエット生活を楽しむ日記です。

最新記事2017/11/19 12:16 [忙しい日は簡単に作れるレ…] [節約しながらダイエットに…] [家族で外食…。] [糖の吸収を穏やかにしてく…] [たまには朝・昼・晩、ガッ…]

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19位
ファスタナで本気ダイエット|プロテインスムージーFASTA…
「わずか2ヶ月-18kgを達成」で話題の最新プロテインダイエットを徹底解剖!実際に試してみたら驚きの結果が…
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20位
30代からのゆる糖質生活
30代主婦のライフログです。1カ月マイナス1kgペースでダイエット中。一生続けられる食生活を模索しています!

最新記事2017/11/22 17:49 [糖質制限94日目(開始か…] [35歳になりました。終活…] [糖質制限93日目(開始か…] [定番スキンケア商品 メル…] [糖質制限92日目(開始か…]

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21位
サラリーマンの糖質制限LIFE - 楽天ブログ
糖質制限中に食べていいものを真剣に考えるブログ【ローソン】25日までおでん70円※本日正午UP/ハムエッグトースト【ふるさと納税】黒さつま鶏たたき他

最新記事2017/11/22 12:00 [ローソンのパンで糖質制限…] [黒さつま鶏たたきで糖質制…] [きのこのバター醤油炒めで…] [簡単コブサラダで糖質制限] [ローソンのパンで糖質制限…]

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22位
101キロが60キロにダイエット。減量手術って何ですか
101キロの私が、最終的なダイエット、減量手術をします。これは病院で、胃を切って痩せるダイエットです。 目標は、60キロです。

最新記事2017/11/22 20:00 [予約確認の電話は来ないの…] [契約書、書かされました。…] [やっと病院。 右半身のし…] [右半身だけしびれるので、…] [右半身だけしびれる。 ど…]

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8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2017/11/18 20:00 [8時間ダイエット(111…] [8時間ダイエット(111…] [8時間ダイエット(111…] [8時間ダイエット(111…] [8時間ダイエット(111…]

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ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2017/11/19 18:12 [筋肉率を増やす歩き方!] [搔き壊し防止で猫にTシャ…] [『豆腐ピザ』アレンジバー…] [ダイエットにお勧め豆腐ピ…] [ダイエットの大敵 “早食…]

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25位
大輪陽子の美・食・健・遊
痩せて 変わって 恋をして!! 独自の方法で40歳の時から変わらず47キロをキープ。今が人生で一番理想に近い体型です。正しい知識で実行すれば痩せるのは簡単!!

最新記事2017/11/22 21:25 [一皿目で30品目摂取でき…] [喉が痛くなったらまずレン…] [夕食??たくさん食べちゃ…] [カラダチエック/エクオー…] [更年期からの自分のカラダ…]

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26位
おっさんレンタル(美魔男っさん活動記)健康&美容ブログ
おっさんレンタルの活動記とダイエット、美容と雑記を綴っていきます。

最新記事2017/11/22 23:14 [家具組立deおっさんレン…] [家具組立deおっさんレン…] [ブログのパン写真比べてみ…]

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27位
脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
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28位
47才 ダイエットで15キロ痩せました。@体質改善ダイエット
42才でブラック企業を退職&ストレスで激太り。(最重体重66.5キロ)引き込もっていたけれど大好きなものが出来てお出かけしたくて一念発起!体質改善ダイエットで…

最新記事2017/11/22 19:27 [11/22 ダイエット2…] [11/21 ダイエット2…] [11/20 ダイエット2…]

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29位
ひねくれ美容
20代後半、東京OL。美容&ダイエットブログで旦那に愛されるように頑張り中。筋トレで痩せます。

最新記事2017/11/22 09:53 [●23日目●生理中の食欲…] [●22日目●クビレるため…] [●21日目●18時に夜ご…]

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30位
AYAの糖尿病に負けないために
2型糖尿病患者です。糖質制限が血糖値の安定に効果大。ゆるゆる糖質制限しています。グルコーススパイク起こさないように日々努力中

最新記事2017/11/17 13:47 [キノコたっぷりバジル風味…] [低糖質お好み焼き] [【11月】検査結果]

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31位
ダイエット始めます!!
うつ病主夫のダイエット奮戦記です。うつ病で会社を退職後、大幅に増加した体重をもとの体に戻すべくダイエットに励みます。

最新記事2017/11/21 17:33 [継続できていない] [2017年11月1日〜昨…] [寒いです。]

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32位
痩せる方法まとめ
世間一般の痩せる方法を日々記事で取り上げていきます。基本毎日更新です。

最新記事2017/11/05 18:13 [必ず痩せるわけではない] [自分も欺くことなかれ] [課題を設定するところから]

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32位
米よ!麺よ!さらば!!糖質制限ダイエットで10kg減
ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきたももぞうは、現在挑戦中の糖質制限ダイエットでまたもや痩せることができるのか、毎日の食卓をご覧いただきながらお楽しみください

最新記事2017/11/05 14:18 [糖質制限 朝食 こんにゃ…] [ふるさと納税で糖質制限 …] [パスタは和風より、油たっ…]

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34位
ダイエットに生かす、学ぶ、役立てる!
ダイエットに生かす、学ぶ、役立てる!と言う事で勉強したコト、実際やったコト色々書いて行きます!書くコトばらばらかも知れないけどダイエット頑張ってる人に遊びに来…

最新記事2017/11/23 05:00 [お腹の脂肪の為のエクササ…] [お腹の脂肪をスッキリ&ス…] [運動によるダイエットの色…]

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35位
まったり糖質制限生活
ダイエット奮闘日記 糖質制限始めました アラフォーママのダイエット奮闘日記です!

最新記事2017/11/22 12:50 [糖質制限中☆NLたまごを…] [糖質制限中☆NLブランの…] [糖質制限中☆ローストビー…]

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36位
半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
働く忙しい男性向けに糖質制限ダイエットの攻略法を徹底解説します!
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37位
メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2017/11/20 22:39 [2017年11月20日食…] [2017年11月19日食…] [ちゃんぽんスープを食す]

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38位
40男の健康生活
ココロは緩〜くカラダは締める!痩せたいがお金は無い40男が知恵で乗り切る−17kg達成への道!
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39位
芸能人のビフォーアフター
芸能人も別人といえるほど激太り激やせしたり性格も変わる。そんな太った・痩せた整形したなど外面や内面の変化・原因、ビフォーアフターの理由について画像を交え、公開!
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40位
もう失敗しない!正しい「糖質制限ダイエット」
11/22(水)更新の最新記事は「ブラックコーヒーで血糖値が爆上がり?」です。

最新記事2017/11/22 14:24 [ブラックコーヒーで血糖値…] [糖質を食べなくても低血糖…] [高齢者と糖質制限ダイエッ…]

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41位
FP銀行員の糖質制限ダイエット!
ファイナンシャルプランナーの現役銀行員が 糖質制限ダイエットをスタート!
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42位
できるだけ人と会わずに暮らしたい
肉嫌いがMEC食に挑戦→6日で挫折→再チャレンジ(70日)→自分に合う食生活を模索中

最新記事2017/11/21 23:50 [パッケージがレトロかわい…] [【ベーグル作成】4種の甘…] [山形のおみやげ「ゆず合わ…]

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43位
ダイエット情報満載!本気でダイエット!+美容
ダイエット・美容グッズの効果を評価・検証 ダイエット・美容グッズを実際に購入し、その効果を詳細に評価・検証していきます。

最新記事2017/11/09 09:32 [Vアップシェイパーでシェ…] [Vアップシェイパーでシェ…] [Vアップシェイパーでシェ…]

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44位
ダイエットで健康のblog
ダイエットや健康に関する情報を紹介するブログです

最新記事2017/11/22 23:30 [【筋トレ】筋トレ始めたけ…] [【筋トレ】「朗報」筋トレ…] [【筋トレ】ダンベルベンチ…]

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【短期間集中】カリスマイントラが自宅で簡単ダイエット方法教…
【痩せた!】−10kgは当たり前!リバウンドしない短期間・自宅でお手軽ダイエット方法をブログする。話題のライザップも筋トレ・低糖質もびっくらこいた!!
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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2017/11/16 22:23 [【交通事故】出口でバック…] [脂質摂取量が少ないと死亡…] [ダイエットで爪先がボロボ…]

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47位
ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。

最新記事2017/11/19 15:03 [筋トレで体内の水分量が上…] [横向き寝は歯茎に良くない…] [こたつバイク?なにそれ?…]

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【Men's ダイエット】
かっこいい体をつくるためのブログ トレーニング歴13年、体脂肪率7%の管理人が送る男のダイエット&筋肉づぐり!

最新記事2017/10/31 15:41 [上腕二頭筋。解剖学 筋ト…] [上腕三頭筋。知っておきた…] [驚愕進化!]

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FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2017/11/22 22:48 [もち麦ダイエット] [フォースリーンダイエット] [18時以降食べないダイエ…]

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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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