(更新:2016/09/29 18:30)
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あたし時間 〜ときたま ちらほら  ふたり時間〜
7歳年下彼と結婚しました(*^-^*)躁うつ持ちの家事が苦手な新米主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・結局何でもありなあたしの日記

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2位
-10キロダイエット楽して痩せる田中誠人の方程式
簡単に、そして楽に、身体や精神的に無理無く、簡単な時短エクササイズや、ダイエットに関する事、長続きが出来るダイエット方法を中心に、紹介していくブログです。みん…

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3位
痩せる貯めるを意識したら一生太らない節約スタイルになりました
お金もほしいしダイエットもしたいアラサー主婦のダイエットと節約の日々

最新記事2016/09/28 20:00 [無ければ無いで良かった!] [イベントを利用して痩せ&…] [青森からの贈り物] [イベント前は痩せ時貯め時] [癒されたい週末]

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でぶ母さんからの卒業(予定)
出産を経て気付けば巨体に… せめてLサイズが着られるように頑張ります!

最新記事2016/09/29 13:54 [粛々と] [無理が効かない] [どうなってるの?] [寒の戻りならぬ] [で、結局]

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5位
メリハリダイエットでカッコ良く痩せる!!
体重減を目的としていませんか?どうせなら 女の子らしい「くびれ」や「バスト」を意識したダイエットをしませんか?
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6位
半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
働く忙しい男性向けに糖質制限ダイエットの攻略法を徹底解説します!

最新記事2016/09/29 11:00 [満腹な糖質制限ダイエット…] [あなたが絶対に糖質制限ダ…] [ソイドル使用の糖質制限ダ…] [糖質制限ダイエット対応!…] [新たなるギリシャヨーグル…]

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7位
糖質制限で18kgやせた医師の記録
がん・認知症予防効果、ダイエット、妊娠しやすい効果も…糖質制限の注意点、普段の生活を記録します。

最新記事2016/09/28 21:27 [『みんなの家庭の医学』を…] [糖質の害を理解する方法] [糖質制限中の糖質摂取でむ…] [海外での糖質制限と暇な時…] [甘いものの断ち方]

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ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2016/09/26 16:04 [注)炭酸水ダイエット!] [ダイエット中のお酒の飲み…] [三鷹のディリーズCafe…] [三鷹・エクササイズのクラ…] [体重別の必要水分量!]

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さあ、痩せるわよ!
痩せないと命の危険を感じる今日この頃。マイナス20キロ更新中。闘いはまだまだ続きます。

最新記事2016/09/28 11:31 [何もしていないから検討中] [変えようもない現実] [必死になりすぎはダメよ] [恐ろしい食べ物] [秋はダイエット向きな季節]

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ゆりみそのダイエット日記
禁煙前の体重に戻るまで続ける日記。毎日の運動とダイエットに関するあれこれの記録。

最新記事2016/09/28 21:52 [46.1kg 19.3%…] [46.9kg 20.5%…] [47.3kg 19.5%…] [46.9kg 21% &…] [46.7kg 20% &…]

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challenge
SNSでも話題!今すぐチャレンジしたい美容術、ダイエット方法を教える情報サイト

最新記事2016/09/28 23:18 [腰回りのだらしないお肉を…] [プチプラ『ママバター』が…] [肌美人になるための23の…] [オーガニック製品が大好き…] [SNSで人気爆発中のオイ…]

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痩せ箸(やせばし)ダイエットブログ | 55キロ痩せました
打倒!デブの食欲!! 123キロもあったんです。。。痩せないと永くはありません。。。
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デブ革命 -36kgの減量に成功した男が教えるダイエット!
デブの為の情報サイト!ダイエットや大きいサイズの服について真剣に考えてます!ダイエットで悩んでる方はご覧あれ!

最新記事2016/09/28 07:30 [自分に都合が良いものほど…] [慣れるってすげぇ・・・!…] [うどんが素晴らしいダイエ…] [ジュースをやめる方法につ…] [くどいようだけど大切な事…]

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ネット購入したものを検証してみた
メタバリアスリムと100gダイエットに挑戦中!毎日記録を更新してます。

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この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2016/09/29 18:03 [ずっと痩せられずにいた女…] [9月28日に投稿したなう] [『ダイエット・チャレンジ…] [和菓子ばかり食べて20キ…] [9月27日に投稿したなう]

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体重はカロリーだ!
医師が解説するダイエット・体重・カロリー 。確実で安全なダイエットは、原理が分かると簡単に実行できます。
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aloha! maharo!〜毎日の糖質制限メニューと猫の…
糖質制限メニューやレシピ。糖質計算の日記。

最新記事2016/09/28 22:40 [9/28 トレーニングデ…] [9/27 簡単放置調理♪…] [9/26 半額の飛騨牛を…] [9/25 チョコが食べた…] [9/24 ベーグルベーグ…]

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ダイエットで健康のblog
ダイエットや健康に関する情報を紹介するブログです

最新記事2016/09/28 23:30 [筋トレだけで体作ってるや…] [筋トレして気づいてしまっ…] [多分過食症だと思うんだけ…] [体重の増やし方に自信ニキ…] [フルーツグラノーラ食べよ…]

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激やせダイエットサプリなう
激やせのためのダイエットサプリメントやダイエット方法をご紹介しています。

最新記事2016/09/29 15:00 [ベルタ酵素ドリンクのプチ…] [置き換えにおすすめエンナ…] [ヴァームダイエットはパウ…] [痩せて便秘も解消できるヨ…] [オリヒロのダイエタリーフ…]

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糖尿病になってビックリ!糖質制限生活4コマまんが
糖尿病になって13年。発症時はヘモグロビンA1cが12.5、空腹時の血糖値390だったのが糖質制限のおかげで落ち着いてます。4コマまんがやレシピのせてます

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まったり糖質制限生活
ダイエット奮闘日記 糖質制限始めました アラフォーママのダイエット奮闘日記です!

最新記事2016/09/29 12:50 [糖質制限中☆ランチ行って…] [糖質制限中☆いきなり戻っ…] [糖質制限中☆なかなかしぶ…] [糖質制限中☆浮腫みが…(…] [糖質制限中☆ラム肉を柔ら…]

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糖質制限ゆるダイエット生活
40代主婦のゆる〜い糖質制限ダイエットブログ。カロリー制限なしで10kg痩せるまでの記録

最新記事2016/09/21 14:44 [サラダチキンと豆の手抜き…] [セブンのサラダチキン5個…] [【やせおかアレンジレシピ…] [大豆麺ソイドル入り、オク…] [レンチンでOK!セブンの…]

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体質が変われば人生も変わる!
トレーニング・ダイエット日誌。気になるニュース、情報、アイテムなど。

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ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2016/09/29 07:00 [ぼくは目先太郎] [今週は完全敗北 山しぼり…] [コンボイ!!!] [肉野菜デーにより、今週も…] [回復食はやはり控えめの方…]

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にゃーのダイエット日記
85キロを58キロまで落としました。 どうやって維持するかいろんな雑談にからめて紹介するちょっと変わったダイエット日記

最新記事2016/09/29 15:22 [和菓子食べて20キロ痩せ…] [不忍池がジョギングスポッ…] [マジで効くんです!イサゴ…] [腸内のデブ菌が肥満の原因…] [ダイエットあるある「最近…]

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健康ダイエット@美肌 サプリ 人気 まとめ あやぽん
スポーツジムでインストラクターをしています。健康やダイエットや美肌に「いいね!」と思ったことを書いていきます。よかったら見てやってください。

最新記事2016/09/25 18:54 [骨格が健康や美肌に関係あ…] [【美肌サプリのおすすめは…] [ゆがみは可能性]

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部分痩せと体質改善をストレスフリーに成功させる方法 | 元…
元おデブが大変身!まりさのダイエット成功経験と痛い失敗談を大公開
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せめて健康になりたか
巨漢(最大145キログラム)、高血圧、独身の三重苦がせめて健康だけは手にいれたいと始めたダイエットの記録を書いていきます。

最新記事2016/09/29 08:26 [続けられるように劇的な変…] [筋トレも続きそうなのを選…] [来月筋トレ出来るよう準備…]

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ボディケア ノア
埼玉県川口市石神 ボディケア ノア 当店おすすめ3つのトリートメント アロマトリートメント 痩身トリートメント ふくらはぎのトリートメント

最新記事2016/09/29 00:41 [顔より重要!?見た目年齢…] [疲れがとれない… もしか…] [ママ友もヒソヒソ…「あの…]

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7kg痩せたい アラフォーママの食事と心がけでダイエット?
自分にチョ〜甘い。こんな代謝の落ちた40代主婦のダイエットブログ(日記)です。

最新記事2016/09/28 23:41 [いとこのブログ] [開始から51週間(祝・一…] [やり過ぎたかな???]

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アラフォー女子の一カ月集中ダイエット
置き換え短期集中ダイエットとインターバル(休憩)の繰り返しでマイナス11.5kgを目指す!

最新記事2016/09/06 05:37 [【10〜16日目】いつも…] [やる気の著しい低下とリバ…] [【4日目】また増えた・・…]

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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2016/09/06 20:50 [デブはやっぱりイジられる] [エジプト国営放送女子アナ…] [79?台をキープ]

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【Men's ダイエット】
かっこいい体をつくるためのブログ トレーニング歴13年、体脂肪率7%の管理人が送る男のダイエット&筋肉づぐり!

最新記事2016/09/10 14:00 [ハンサム&イケメンな“大…] [yoshi 2016 S…] [三頭筋のエクササイズ ナ…]

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下半身も痩せた諦めからの楽しいダイエット
体重-15Kg減で下半身痩せも成功

最新記事2016/08/26 23:41 [つま先立ちでながらダイエ…] [お酢で内臓脂肪と朝晩の体…] [Amebaトピックス]

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ちょい悪オヤジの健康ダイエット法
4ヶ月で80kg→70kg。メタボ解消。 リバウンド無し! 貴方のダイエットに役立つ情報を発信しま〜す!

最新記事2016/09/29 08:08 [KIRINメッツLITC…] [黒酢ラッキョウ] [鶏手羽元の味ぽん煮]

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初心者のためのボディメイクマニュアル
主に初心者に向けて、ダイエット・ボディメイクに関する基本的な知識と実践方法を紹介しています。

最新記事2016/09/16 09:51 [ダイエットやボディメイク…] [ダイエットと増量は炭水化…] [女性に多い筋トレダイエッ…]

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40代 ダイエット記録
40代中肉中背男性が体脂肪を少し落とそうと、ちょびっと努力するブログです。61.65kg→9週目58.45kg(イマココ)

最新記事2016/09/29 11:38 [めい想(3分間マインドフ…] [な、なんと、寝たきり2日…] [9週目]

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次こそ痩せる!女性30歳からの美容健康ダイエット
今までダイエットに失敗した30代以上の女性を少しでも「綺麗に健康的に痩せれるように」応援するためのブログになります。

最新記事2016/09/22 23:34 [【得する人損する人】家事…] [腸内環境改善でヤセ菌を増…] [【ナチュラルヘルシースタ…]

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食べること@life
40代からの食生活改善。糖質制限実施中です。

最新記事2016/09/29 11:23 [もやしは「冷凍保存」や「…] [食べ過ぎた時には「飲み物…] [食べる順番も血糖値のコン…]

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糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず
体に良い三食の食事をブログで公開 食事と運動でダイエットに心がけ重度の糖尿病から脱出

最新記事2016/08/11 09:23 [一年3か月で650万歩歩…] [一年3か月で650万歩歩…] [一年3か月で650万歩歩…]

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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!

最新記事2016/09/23 17:38 [腹筋が1日100回できる…] [どうやってマキシマムスト…] [腹筋台で腹筋し始めて一週…]

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ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
ダイエットで目標10Kg減!頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます

最新記事2016/09/29 08:34 [下腹ダイエットの効果的な…] [下腹ダイエットお助けグッ…] [ランニングダイエットを成…]

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なみと歩こう   体も心も美人になるブログ
体も心も健康で元気を目指していきます。 美ボディ作りを諦める必要もないし、終わりもありません。今日の1番になればいいよ。

最新記事2016/09/27 21:52 [命有る限り人は強くたくま…] [晴れないかなー] [体の反応 尿]

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40代からのメタボ克服で人生ワクワク!
美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。

最新記事2016/09/29 04:23 [脳の栄養源ブドウ糖を摂取…] [糖質制限ダイエットは危険…] [「夜食べるのが遅い」人の…]

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Dr.カルピンチョの糖質制限実践報告
中年おやじ医師の低糖質ダイエット実践記録 医師による低糖質ダイエットの実践報告とその理論などについて

最新記事2016/09/27 23:49 [三浦半島のカルピンチョ …] [糖質制限はやはり危険なん…] [絶食時の脳は絶食3日目に…]

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女性の女性による女性のためのお部屋
女性の女性による女性のためのお部屋

最新記事2016/09/29 11:42 [甘く纏わり(まとわり)つ…] [ 元々脂肪も少ないAカッ…] [ダイエットとキレイを望む…]

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ダイエット・美容グッズの効果を評価・検証 ダイエット・美容グッズを実際に購入し、その効果を詳細に評価・検証していきます。

最新記事2016/09/28 07:52 [ビューティーシルエット …] [ビューティーシルエット …] [ビューティーシルエット …]

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カーブスフィットネス料金・評判と効果・体験日記
30分フィットネスカーブスの体験日記です。カーブス料金や口コミなどためになる情報も載せています。
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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった私が「18日間の断食ダイエットに成功!」 そこで得られた続けるコツやダイエット速報など、ダイエットにまつわる…

最新記事2016/09/26 10:19 [ホメオスタシスがダイエッ…] [新体操の畠山愛理さんも勘…] [メンタルヘルス・ダイエッ…]

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40男の健康生活
ココロは緩〜くカラダは締める!痩せたいがお金は無い40男が知恵で乗り切る−17kg達成への道!

最新記事2016/09/15 14:03 [コーディガンで寒暖差に対…] [もう悩まない!「思考の整…] [田原俊彦(トシちゃん)が…]

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