(更新:2017/04/23 21:00)
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だいスキえっと
これから痩せたい方。健康面で不安を感じてる方。色々な運動や方法の情報ブログです。

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おやじ53歳メタボ解消・初ダイエット!
ウエスト1メートルを目前にしてメタボ解消を目標に53歳にして初めてのダイエット!
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このままじゃいけんわ
昨年9月67.6kg〜スタート現在9kg減!糖質制限をしながら8時間ダイエットに挑戦しています

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無理せず痩せるダイエット
食べてもいい、ちょっと生活習慣を変えるだけの、努力のいらないダイエット法を教えます。

最新記事2017/04/19 17:50 [【大山式 足指パッド】理…] [開脚のススメ] [短い時間で効果的に昇降運…]

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ひねくれ美容
27歳OL。本当はオシャレや美容もめんどくさい!でも、キレイにならないと人生損するからキレイになる。365日24時間ダイエットと美容実践。

最新記事2017/04/22 12:58 [実践中。体脂肪25%に見…] [バスソルトで新陳代謝アッ…] [社会人がいかに運動不足か…]

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のんびりダイエット!
もうすぐ50代のおデブな私が痩せるために、途中でくじけないようにブログで体重などを公表して頑張ってみようかな!と思い始めました。 のんびりと頑張っています。

最新記事2017/04/22 21:41 [疲れによる歯痛?] [もう病気!] [はぁ〜、集中できない(´…]

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マル得情報局
ダイエット・バストアップ・美容・健康・旅行・グルメ・趣味などのお得な情報を発信

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糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず
体に良い三食の食事をブログで公開 食事と運動でダイエットに心がけ重度の糖尿病から脱出
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元・ぽっちゃりが1ヶ月で5キロ痩せて、サイズ選びの苦労がなく
元・ぽっちゃりができるだけ時間も手間もかけず、簡単にできるダイエットを紹介しています気軽に読んでみて下さい
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育児も仕事もダイエットも!欲張りダイエット日記
育児も家事も仕事も忙しいけど、痩せたい!欲張りかあちゃんのダイエット日記です。

最新記事2017/04/22 22:49 [育児と自分の時間の優先順…] [11日目] [気が付いたこと]

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MDクリニックを越える!?アリーヤダイエット
32歳 パート主婦 うわさの多いMDダイエットを越える!? アリーヤダイエットの体験日記

最新記事2017/04/23 19:20 [アリーヤダイエット(41…] [アリーヤダイエット(41…] [アリーヤダイエット(40…]

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メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2017/03/30 08:17 [食事測定-2017年2月…] [食事測定-2017年3月…] [食事測定-2017年3月…]

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意志が弱いけど痩せたいという人のためのダイエット方法
意志が弱くて痩せることができないと思っていませんか?あなたが痩せないのは、意志が弱いからなんかじゃありません。

最新記事2017/04/22 19:00 [実践を通してしか学べない…] [全ては思い込みでしかない…] [同じことしてたって意味な…]

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158cm!モムチャンダイエットブログ
72kg→52kg→62kgとリバウンド中。モムチャンダイエットで再びダイエット成功を目指します。理想は高くモムチャンになろう!

最新記事2017/04/16 14:01 [《中間報告》低浮上中です…] [2017年4月の体重記録…] [ヤマト運輸の【Myカレン…]

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メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナル
目標は59kg!18kgの減量に挑戦中です。2017/7/31までに。もう日数がありません。死ぬ気でと言うか、やせないと死んでしまいます。

最新記事2017/04/21 15:29 [怪奇現象?パソコンの電源…] [外耳炎ふたたび。点耳薬を…] [いま、携帯電話の新規申し…]

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酵素ドリンクの効果や比較を検証!ダイエット効果や口コミも …
無添加酵素ドリンクを飲む時に正しい知識があればダイエットにも最大限の効果を発揮します。 どんな無添加酵素ドリンクを選んで、どんな飲み方をすれば効果が有るのか比…

最新記事2017/04/17 20:35 [仕事で忙しい人の無駄のな…] [真野恵里菜が痩せたダイエ…] [吉岡里帆ダイエット方法!…]

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【アラフォー産後ダイエット】
2人の息子を持つママです。産後太りで妊娠前より13キロも増加したまま4年を迎えてしまいました。一念発起で4ヶ月でマイナス13キロの減量に成功しました(^^
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夏までに痩せる!30代オタ女のブログ
ダイエット中オバサー女子が趣味や体重・体型の変化を記録するブログ。2017年、もう一度ダイエットはじめます。

最新記事2017/04/23 11:18 [54日目 ビールとゴハン…] [53日目 体重って不思議…] [52日目 気付けば生理前…]

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Dr.カルピンチョの糖質制限実践報告
中年おやじ医師の低糖質ダイエット実践記録 医師による低糖質ダイエットの実践報告とその理論などについて

最新記事2017/04/21 16:21 [運動の習慣の有無が糖質制…] [家族のだんらんの中心には…] [スーパー糖質制限をすると…]

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30代から始めるダイエット
30代から始めるダイエットの情報サイト

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できるだけ人と会わずに暮らしたい
MEC食→6日で挫折→ただいま再チャレンジ中

最新記事2017/04/22 21:00 [100均で珍品堂のちんす…] [森永『チョコボールグラン…] [お部屋にグリーンを!アボ…]

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【Men's ダイエット】
かっこいい体をつくるためのブログ トレーニング歴13年、体脂肪率7%の管理人が送る男のダイエット&筋肉づぐり!
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ダイエットNOW
ダイエットに関する情報収集やダイエット実践の実体験を記録しています。
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美容ガイド
あなたのダイエットについての最新情報を毎日投稿しています。あなたの毎日のご訪問をお待ちしております。

最新記事2017/04/22 13:23 [PMSにもおすすめ。鉄分…] [ダイエット中のライン活用] [ダイエット&デトックスに…]

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やせたい。
産後もうすぐ2年で+11kg太ったまま…(´・ω・`)体重 60.1kg。2016年9月1日からのダイエットスタート!

最新記事2017/04/22 14:12 [ダイエット231日目。や…] [ダイエット230日。久し…] [ダイエット224日目。サ…]

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ダイエットならスタイルデザイン〜ブログ〜
ダイエットならスタイルデザインです! ダイエット数値を無料で公開中!ダイエットならスタイルデザイン
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満腹ダイエットで健康的に痩せる
健康的なダイエットを応援します。 健康的な人って魅力的です。健康的で魅力的な人になりましょう。
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自宅でできる簡単ダイエット「楽ダイ」
激やせ、激太り芸能人から学ぶダイエット。 すぐに効果が出る簡単なダイエットからレシピや豆知識、サプリやお茶までご紹介!
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美味しく食べる!できれば痩せたい!!
毎日、食べたものと体重を写真で。 20kg痩せたけど、まだ70kg。子供の頃から太ってた筋金入りのデブです。

最新記事2017/04/23 10:18 [4月23日 朝食 360…] [4月22日 朝食 250…] [「もやし坦々鍋」444k…]

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ダイエットによさそうなこと何でも集めました
ダイエットに役立つ情報、見つけて何でも書き留めます。・・・気がついたときだけ実行して、少しの効果がある。そんな「お気軽ダイエット」情報ばかりを集めています。

最新記事2017/04/18 22:36 [汗を搔くと痩せるのは本当…] [ダイエットとストレッチの…] [肥満は遺伝する?]

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ちゃおダイエット。
1年で10キロリバウンド!便秘・冷え性・代謝低下の悩みを抱えながらダイエットします。

最新記事2017/04/23 19:54 [ダイエット31日目] [ダイエット30日目] [ダイエット29日目]

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下半身も痩せた諦めからの楽しいダイエット
体重-15Kg減で下半身痩せも成功
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mec食でダイエット、ときどき妊活
153cm MAX体重78kg、2015年9月25日にMEC食でダイエットを開始。只今妊活お休み中。

最新記事2017/04/23 10:25 [1年と200日目*57.…] [1年と199日目*57.…] [1年と198日目*57.…]

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ダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
30代中年男がダイエットに挑んでいる様子 30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告。ジョギングや筋トレが中心
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血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ

最新記事2017/04/22 11:58 [特定検診を受けないまま一…] [イージーファイバーのチャ…] [足ネバ体操の脱力は半端な…]

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ダイエット、5キロ痩せるには
無理な食事制限をしないで、健康的に必ず5キロ痩せるダイエット法を伝授します。
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39歳OLが2ヶ月で10キロ痩せる!糖質制限ダイエットブログ
体重62キロ。40代手前で人生最高体重の危機を迎え、bellezzaで糖質制限ダイエットを本気で決意。目指せマイナス10キロ!

最新記事2017/04/22 22:37 [糖質制限49日目の食事。…] [糖質制限49日目の体重。…] [ベレッツァでトレーニング…]

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話題のダイエット法【サイクルツイスタースリム】エアロバイク
話題のおすすめダイエット法をはじめサイクルツイスタースリムの脂肪燃焼効果などをご紹介。 エクササイズと食事の両面でバランス良いダイエットを目指そう。

最新記事2017/04/02 05:48 [健康・ダイエット器具にエ…] [餃子ダイエット] [刻みコンブ水ダイエット …]

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脱メタボ・中年おじさんのダイエット奮戦記
メタボおじさんのダイエット奮戦日記ブログ メタボおじさんの日々のダイエット奮戦記。ダイエット達成のなりゆきはいかに!?
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私のダイエット 絶対痩せてやる!まとめ | 私のダイエット…
私のダイエットまとめ 絶対痩せてやる!!
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coo126kittyのblog
ダイエット&美容
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楽ヤセ.com
楽して痩せる!30代からはじめる男の簡単ダイエット
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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!
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40歳会社員。78kgからのダイエット&筋力UPブログ
半年で78kg→58kgの減量を成功。次は筋力UPに向け挑戦中の40歳サラリーマンブログ。

最新記事2017/04/17 21:45 [GACKT「人生で大事な…] [食が止まらない!!] [近況 先週平均60.7k…]

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簡単・長続き!体に良いダイエット
楽して痩せる豆知識、食欲を抑える方法、体脂肪を減らすツボ、糖質制限より気楽な低GIダイエット、食事メニューの栄養素ランキングなど。

最新記事2017/04/23 07:00 [お腹の脂肪を減らすツボ] [脚をスリムにするツボ] [耐荷重100kg以上のダ…]

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糖質オフ道楽 〜4カ月でHbA1c13.1%→5.5%〜
血糖値395、HbA1c13.1で糖尿病と診断され始めた糖質オフ生活。さほど苦しまず4カ月で体重25キロ減。HbA1cもなんと正常値の5.5まで改善した!

最新記事2017/03/17 13:38 [石垣牛ローストビーフがと…] [遂に日清カップ―ヌードル…] [CCBでタイ風サラダ食べ…]

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〜ぉまぁの糖質制限diet blog〜
糖質制限ダイエットで減量中の日記です。色んな糖質制限商品を試して紹介してます。毎日の食事画像と糖質を載せてます。順調に体重減ってます!

最新記事2017/04/16 15:31 [〜にゃんこ手作りケージ〜] [〜お友達とランチ?〜] [〜ズンドゥブ?だるま祭り…]

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ももりんごの健康体を目指す日記
2型糖尿病患者の健康体を目指すゆるっとしたダイエット日記です。目標はHbA1c6%台前半です。

最新記事2017/04/22 23:24 [どうやらダメージの影響は…] [今日は記録のみ] [やけぐいしてしまいました…]

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10km10kg10週間!
アラフォー男子が10kmジョギングを10週間やって10kgダイエットするブログです。

最新記事2017/04/22 14:54 [2017年4月22日記] [2017年4月12日記] [暖かくなったら]

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ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。

最新記事2017/04/23 15:02 [新緑のいい季節にリュック…] [サンバイザーよりも帽子が…] [甘酒で血糖値はあがる気が…]

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