(更新:2018/04/21 10:30)
1位
ゆりみそのダイエット日記
禁煙前の体重に戻るまで続ける日記。毎日の運動とダイエットに関するあれこれの記録。

最新記事2018/04/20 21:38 46.6kg 18.9% &体幹トレ3種46.8kg 19.3% &16キロ走46.5kg 18.9% &12キロ走46.8kg 19% &12キロ走&ライザップで佐藤仁美さんが46.4kg 18.4% &体幹トレ3種

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2位
のんびりダイエット!
もうすぐ50代のおデブな私が痩せるために、途中でくじけないようにブログで体重などを公表して頑張ってみようかな!と思い始めました。 のんびりと頑張っています。

最新記事2018/04/20 21:15 嬉しい測定値ボケ連発(^^;)1箱全部…(^^;たかちゃん!正しいスクワットのやり方

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3位
脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
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4位
46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

最新記事2018/04/20 16:33 チョコパイを食べてみた。。。予定通り!【体重&食事】感激したコメントを紹介しますおぉぉー!減ってる!【体重&食事】バァ様のもっちもっち饅頭【間食】

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5位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2018/04/21 07:00 筋トレ強めると体重がアップするな。ストレスの種類カナダ人がパスタは太らないって言うからさ。目標へ向けて絞れいっ!肉で痩せたしっ!

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6位
ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2018/04/21 07:04 107日目 記録 → パンには要注意よ106日目 記録 ? 昼寝すると太るの?105日目 記録 → 佐藤仁美さんがやせてキレイになってる104日目 記録 → 記録だけダイエット作戦 その1 ストレッチポール

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7位
ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2018/04/16 18:30 恐怖の糖質制限ダイエットに迫る!ダイエットを継続させ成功させるポイントランニングマシンやエアバイクは痩せにくくなるダイエットを継続させ成功させるポイント食べながら痩せる為の7つのポイント

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8位
ブタ子の成功ダイエット日記
ブタ子がマイナス10キロ痩せたダイエット方法やダイエットにかかせない知識を書き綴ります。うまい話しには罠があると思っているブタ子、確実に痩せる方法を書く

最新記事2018/04/20 23:05 ダイエット中になぜ運動も必要かブタ子のひとりごと 家計管理編ダイエット成功!食欲を抑えるコツを学ぼうダイエットの味方!ティファール圧力鍋VSフィスラー圧力鍋ダイエットが成功しやすい日とは

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9位
リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2018/04/15 21:15 今週のダイエットは微減で先週とほぼ変わらずでした。ダイエットは少しでも気を抜くとすぐに太ってしまいますね!ホルモン味のちぢみこんにゃくはダイエットに向くと思います。ダイエットは2週間前より微減ですが順調だと思います。食卓など周りを寒色にしてダイエットする寒色ダイエットとは?

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10位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2018/04/20 23:59 肥満の大敵“デブ菌” 撃退料理で2週間で痩せる体に「世界一受けた…レディーガガも激やせしたカリフラワーライスダイエットでどれだけ痩…わかめで代謝がアップ!体脂肪が減る&むくみ解消&美肌効果「ヒルナ…お酢のダイエット効果 血糖値や血圧を下げ内臓脂肪を減らす!「今で…ぽっちゃりアラフォー女優・佐藤仁美さんが−12.2kgの激やせで…

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11位
8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2018/04/18 21:00 8時間ダイエット(127…8時間ダイエット(126…8時間ダイエット(126…8時間ダイエット(126…8時間ダイエット(126…

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色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

最新記事2018/04/19 22:00 桜の効果で薄着に備える?!|季節の移ろいをお風呂で感じる季節湯の…ダイエット週報_20180417仁依菜さんちの朝ごはん【2018年4月2週目】ダイエット週報_20180409仁依菜さんちの朝ごはん【2018年4月1週目】

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痩せる方法まとめ
世間一般の痩せる方法を日々記事で取り上げていきます。基本毎日更新です。

最新記事2018/04/01 09:00 数値だけの世界ではない新たなトレーニング方法便秘は放っておかないこと1つ1つ書き記す当然の常識になりつつある

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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2018/04/20 23:11 キムチ納豆ダイエットはちみつダイエットクエン酸ダイエット炭酸水ダイエット納豆菌ダイエット

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ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。

最新記事2018/04/20 20:15 4月なのに夏日とはこれいかにワードで音声読み上げをしてみた自転車に乗ってお尻が痛くなるのは体重のせい?ブルーな気分が抜けないので春の大掃除をしてみる脳内に残る「このハゲ〜!」

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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/04/10 19:47 ダイエットまでとはいかないけど普通食いしてます172.5?で56?って普通体型ですか?ここ10年食べる量が完璧おかしい安田大サーカスのHIROと変わらない女痩せるほどではないけど外食や買い食いは止めています

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ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2018/04/20 10:27 毎日ラーメン食べてます(?>????)テヘペロ準備体操と整理体操は大事ですダイエット3日目マイナス1.7k( ?Д?) カッ!!私の花粉終了(・∀・)84キロ超えました( ̄▽ ̄;)

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メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナル
あと1キロ!で希望の体重になります。BMI的には肥満2(35)からの減量で現在は標準(22.4)です。ダイエットはあせらずにゆっくりと、ですね。

最新記事2018/04/18 11:50 あと、600グラム!!きのういちにちで、いっきに1キロ増えた件あと1.3kg減らせば、希望の体重体重は、わずかだが減った。測定誤差の範囲かもだけど夜のお菓子やめて二日目、体重が減ってきました

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血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ
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21位
さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。
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22位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2018/04/11 16:52 ダイエットとスクワットの…ダイエットには高タンパク…ダイエットにプロテインは…ダイエットは楽しむ物!5周年記念キャンペーン中…

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おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ
おっさんレンタル,美魔おっさんのブログ。大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記など。大阪、神戸、京都でのお

最新記事2018/04/20 22:47 サラダオードブルという名のオニオンサラダ大盛り。映画鑑賞deおっさんレンタル悪魔の水。。。頬がこける話からのゲンさん話。体重推移(平成30年1月1日〜4月3日)

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協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット
趣味とダイエットのブログ3月10日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

最新記事2018/04/20 15:44 ダイエット[1383日目] マシマシラーメン・・・・ダイエット[1382日目] うさぎやのどら焼き・・・・・・ダイエット[1381日目] オムレツを作ってみた・・・・・ダイエット[1380日目] 家の水槽・・・・・・・ダイエット[1379日目] 俺はチーズ好き・・・・

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青時雨
日々の記録。ダイエット日記。164cm、67.8kgスタート

最新記事2018/04/19 21:40 雑炊ダイエット5日間 結果旅行前の体重調整61.0kg→60.2kg 少し痩せたリバウンド分戻せましたファスティング

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人体実験!三ケ月で−14.2キロ痩せた置き換えダイエット!!
三ケ月で14.2キロ減らしたマジカルスムージ―!ダイエットに失敗してきた私が成功した飲み方から成分まで赤裸々アップしています(・ω・)ノ
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はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
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万年ダイエッターよしみ・KD KITCHENのインストラク…
痩せてキレイになりたい。でも食べたい。いろんなダイエットに挑戦した私の人生最後のダイエット!

最新記事2018/04/20 15:49 ”失敗総額450万円のダイエット!ワークショップ”こんなに食べてもいいんです!食べて幸せ?〜KDブログマラソン39…それでいいん?あなたの人生

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痩せる貯めるを意識したら一生太らない節約スタイルになりました
お金もほしいしダイエットもしたいアラサー主婦のダイエットと節約の日々
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ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
アラフィフで、やや太めの初心者ランナー。体(特に膝)を労りつつ100km/月というユルめの目標を達成しながら、たくさん食べながら、体重をほんの少し気にしながら…

最新記事2018/04/20 19:11 【ダイエット中】4/20 食事【ダイエット中】4/19 食事横浜を歩く

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猫の登り坂
アラフォー・乳がんサバイバーFalkor(ファルコ)のダイエット挑戦日記+αです。美と健康を求めて頑張ります!
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私のShapes(シェイプス)ダイエットブログ!痩せるぞ!
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体重を10キロ減らすまでの実録
ぽっこりお腹や脂肪でぶよぶよの太ももをスッキリさせるべく、ダイエットに目覚めて、日々、痩せる努力をしている毎日をただただ記録して行く実録ダイエット日記!
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ぷち・ふぁっと のブログ
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最新記事2018/04/20 22:00 低くなった!、、、です。この調子で、、、です。なし、、、です。

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波瀾万丈な 私のダイエット人生
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最新記事2018/04/20 15:02 イケメン歯医者とツンデレ歯科衛生士また潮干狩りへすごい牡蠣届く

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101キロが60キロを目指すダイエット
101キロの私が、最終的なダイエット、減量手術をします。これは病院で、胃を切って痩せるダイエットです。 目標は、60キロです。

最新記事2018/04/19 20:12 やっとやっと、80キロの壁を越えた~!!体調不良だけど食欲あります。ちょっとの○○で食欲が抑えられる

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ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
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最新記事2018/04/21 05:53 人気のダイエットサプリいろいろ!ダイエットサプリの実際背中の脂肪をエステで取るコトも出来るとか

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なんなりとのOOとダイエット日記
だんだん太ってきている!
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我がままにかまってちゃん
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最新記事2018/04/19 21:34 霧島連山 えびの高原付近四月病 ? ???ホームグラウンド

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良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

最新記事2018/04/20 12:06 ロンドンから帰宅してレンジbefore/after飛行機内食

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自己流1時間ダイエット
大好きなお菓子をやめずに何とか痩せられる様、頑張ります!

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33歳崖っぷちダイエット!マイナス10キロへの挑戦!
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体とパソコン ダイエットと健康 78kgから48kgへ30Kg痩せに成功 パソコンについては解りやすく説明いたします。
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最新記事2018/04/20 17:03 今朝の体重(今日購入のお水)今朝の体重(爪先立ちの効力)今朝の体重(今朝の運動)

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最新記事2018/03/22 11:05 「5日目(再)当然ながら、飲み会にてリバンド!」40代男のダイエ…「4日目(再)」40代男のダイエット!「3日目(再)」40代男のダイエット!

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