(更新:2018/06/24 14:30)
1位
のんびりダイエット!
約1年半で16kg位痩せました。最近は体重が減りづらくなってきています。50代になり代謝が落ちてきたのかな?と思いながらも めげずにダイエットを続けています。

最新記事2018/06/23 21:39 寿司を握りたがる息子(^^;そばの実の効果せめて54kg台前半に!維持するのはスゴイこと朝に肉、夜にヨーグルト&高性能マスク

54081102170
2位
ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

最新記事2018/06/23 20:50 46.4kg 18.7% 内臓脂肪レベル1&20キロ走46.6kg 20.5% 内臓脂肪レベル2、そして10キロ走46kg 19% &6キロ走&下半身筋トレ45.8kg 18.8% &運動オフ&ロイタイのカロリー45.8kg 17% &12キロ走

42076201960
PR
3位
ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2018/06/23 01:45 「ベスト オブ 粗品」 はコレだよ!!170日目 記録 → 記録だけ169日目 記録 → 難消化デキストリンはEPAの吸収を阻害する…168日目 記録 ? シェイキーズの結果発表167日目 記録 → シェイキーズでいっぱい食べちゃった

41038301550
4位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2018/06/24 07:00 セイヤー!謙虚に欲まみれいきなりステーキフリーズした元気復活!

37042001640
5位
ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2018/06/12 16:09 ウォーキングから始めるダイエットなら誰でもムリなく痩せられるプッシュアップ30日間ダイエットチャレンジ低糖質ダイエットのキモは糖新生を知ることだった正しい低糖質ダイエットはゆるゆるダイエットだった!恐怖の糖質制限ダイエットに迫る!

37018601570
6位
履くだけダイエット【フライビシット】
ホントに痩せるのかな?

最新記事2018/06/06 08:00 【フライビシット】口コミ情報はいかに?骨盤ショーツ フライビシットで本当にヤセる?それともヤセない?

320250710
7位
履くだけタイツで脚痩せできる!?検証してみました。
リンパマッサージセルライトスパッツ編。

最新記事2018/06/02 07:00 【リンパマッサージセルライトスパッツ】効果的な履き方!!【リンパマッサージセルライトスパッツ】ちょっぴし嬉しいお知らせ!7日間の途中経過【リンパマッサージセルライトスパッツ】リンパマッサージセルライトスパッツの口コミを調べてみました!!【リンパマッサージセルライトスパッツ】ちょっぴし嬉しいお知らせ!

2807101350
8位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2018/06/18 22:49 減量総数1.5t越えのダイエット教室★7月申込みスタート!コーチだけどダイエット!ただいま〜♪Wellnessコーチのお勉強♪2ヶ月で太もも-10センチ♪

2708501020
9位
46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

最新記事2018/06/24 07:02 アボカド豆腐ソース【食事&体重記録】金スマ「カロリーと肥満は関係ない。太る原因は唯一糖質だけ」【テレ…−700g!23.1キロ減量!水分意識!【食事&体重記録】「私?今カステラの気分じゃないから」【糖質依存改善中】三者懇談で学校へ。自慢の娘!私も頑張る!【食事&体重記録】

2401790895
10位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2018/06/24 14:02 糖質制限・食べ順・半身浴 そのダイエット法って本当に正しい?「ニ…【重要なお知らせ】ダイエットアドバイスを受けたい方へ お知らせし…小さいお子さんをお持ちの方は必見!免疫力をアップして感染症を防ぐ…この際ダイエットは一旦忘れちゃおう!ピロシキ食べてサッカー日本代…今日一日を精一杯生きる

23020401120
11位
60歳からのダイエット
50代後半から急に増えた体重あれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい。運動よりも食べ物重視のダイエットを模索中です。

最新記事2018/06/21 19:00 カロリー計算が面倒なので食事の記録だけ食前にきゅうりの浅漬けどうしても食べたいラーメン!その前にきゅうり一本『食べる順番ダイ…代謝サプリを飲んでみる事に・・・毎日、納豆食べたら白髪が減った・・・嬉しい( ^ω^)

2201400980
12位
8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2018/06/19 21:00 8時間ダイエット(133…8時間ダイエット(133…8時間ダイエット(132…8時間ダイエット(132…8時間ダイエット(123…

2201430960
13位
マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
200390960
14位
痩せる方法まとめ
世間一般の痩せる方法を日々記事で取り上げていきます。基本毎日更新です。
200440930
15位
色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

最新記事2018/06/24 10:00 仁依菜さんちの朝ごはん【2018年6月4週目】【ワンランクアップブログ術】写真をより魅力的にするためにレフ板を…ダイエット週報_20180618仁依菜さんちの朝ごはん【…ダイエット週報_2018…

1901300980
PR
16位
脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
190110920
17位
おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ
おっさんレンタル,美魔おっさんのブログ。大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記など。大阪、神戸、京都でのお

最新記事2018/06/23 21:35 お風呂でのアンチエイジング(明日の為その2震災の粗大ごみを無料で処分!チョコミント流行!?早朝、緊急メール起床!水風呂で候。

168512824
18位
ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2018/06/24 10:52 78.5キロ(´・д・`)78キロ(´・д・`)78.1キロ(´・д・`)78.5キロ(´・д・`)78.5キロ(・∀・)

161602630
19位
FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2018/06/23 20:49 20分ダイエットランニングダイエットささみダイエットフォースリーンダイエットプロテインダイエット

160590780
20位
はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
160440660
PR
21位
リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2018/06/17 19:39 ダイエットの天敵である間食を減らす防ぐ止める方法について取り合えず食事制限で80キロを切ることができました。惜しくも目標体重の80キロを切ることはできませんでした。ダイエットは順調でこのままのペースで行きたいですね!パンはダイエットに不向きですが太りにくいパンもあります!

150560850
22位
ブタ子の成功ダイエット日記
ブタ子がマイナス10キロ痩せたダイエット方法やダイエットにかかせない知識を書き綴ります。うまい話しには罠があると思っているブタ子、確実に痩せる方法を書く

最新記事2018/06/23 23:56 話題のきゅうりダイエット 実際の効果は??口コミまとめましたブタ子壊れそう痩せる前と痩せた後 ビフォーアフターについてブタ子最近思うことみんなダイエットの体重目標をどんな感じで決めているのか調べてみた

1501150640
23位
ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
【毎日更新】ユルめの目標(100kmラン/月)を達成しながら、食べて、学習して、今度こそ…痩せます!週末の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベルは改善されるのか?!

最新記事2018/06/23 18:30 【減量中】不思議【減量中】ごはん、ソフトクリームを…【減量中】@横浜【減量中】ノンビリしすぎ…【減量中】乱れ過ぎ…

144288369
24位
ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。
135270504
25位
「健康第一」という言葉と格闘するブログ
ベスト体重をキープするために自分自身と色々格闘する。が、目標に達すると「もう、いいや」と自由になる自分をどうにかしたい。今は、ウォーキングダイエット実施中。

最新記事2018/06/21 22:14 ついにドーピングへw日本代表まさかの勝利w久しぶりに二食でしたが…体重の落ち方で気付いた事!晴れ男の本領発揮w

130600790
26位
なんなりとのOOとダイエット日記
だんだん太ってきている!

最新記事2018/06/17 14:18 6月11日 月曜日6月10日 日曜日6月9日 土曜日

130440470
27位
血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ
128240432
28位
50代からはじめたダイエットブログ
2018年5月スタート!50歳からはじめたダイエット!1年でマイナス20kgをめざす!

最新記事2018/06/23 09:13 ダイエット開始約2か月!わたしがダイエットのために継続できている…【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月17日〜6月23日)【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月10日〜6月16日)

128400424
29位
ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
ダイエットで目標10Kg減!頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます

最新記事2018/06/24 05:53 注意一秒、怪我一生・・・セルライトの予防メタボって言うけど・・・「やせる」 ための食事と運動

110720550
30位
痩せる貯めるを意識したら一生太らない節約スタイルになりました
お金もほしいしダイエットもしたいアラサー主婦のダイエットと節約の日々

最新記事2018/05/10 11:58 【レタスクラブ】さばのみそ煮缶が大変身!ダイエット成功記事?ダイエット成功記事?

110405330
31位
良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

最新記事2018/06/23 08:30 6月4回目ジムと体重と父の日プレ長女編洗面所before/after6月3回目ジムと体重

100540425
32位
メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2018/06/21 11:50 ダイエット中に寝れなくなってしまった。解決策を調べてみたダイエットのモチベーションを上げる11のコツ!ダイエットの成功秘…ダイエット中に不眠症になってしまった。原因として何が考えられる?

100150410
33位
塔子の痩身記録の日々
69キロからの挑戦の記録 ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
9963297
34位
協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット
趣味とダイエットのブログ3月10日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

最新記事2018/06/24 09:22 ダイエット[1448日目] 梅酒追加です・・・・・・ダイエット[1447日目] ブラックバス釣りに行ってきた・・・・…ダイエット[1446日目] 双子が生まれた・・・・・

90640510
35位
さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。
90470450
36位
ぷち・ふぁっと のブログ
100kgオーバーからの、お気楽筋トレダイエット日記。お気楽ダイエットでどこまでいけるか。現在−20kg達成!!

最新記事2018/06/23 22:00 319週目の結果です。まずまず、、、です。絶賛リバウンド中、、、です。

80370360
37位
私のShapes(シェイプス)ダイエットブログ!痩せるぞ!
ダイエット決意しました!女性専用パーソナルトレーニングジム"Shapes(シェイプス)"に通うダイエットブログです。痩せるぞマイナス10キロ!70日間頑張るぞ〜
7080360
37位
好きに食べて痩せてやる!!
健康体を目指してダイエットを決意!ただ好きに食べていきます。

最新記事2018/05/06 07:37 GWは終わりですがしっかりと食べまくっていました。今週は積極的なジョギングができず、ちょっとストレスを感じています…飲み会に行ってきました。ここ2日程、体重も更新も…

70200360
39位
一喜一憂ゆるゆるダイエット 36歳♀61.7kgから48k…
ゆるいカロリー制限と、軽い運動で体重46〜48kg、体脂肪率23%前後を目指します。

最新記事2018/06/24 12:00 6/22 セブンの金のワッフルコーン ミルクバニラ6/21 0kcalスイーツ6/20 初ルマンドアイス

70300310
40位
ダイエット&健康いいな 30kg痩せに成功
体とパソコン ダイエットと健康 78kgから48kgへ30Kg痩せに成功 パソコンについては解りやすく説明いたします。
6472248
PR
41位
デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/06/13 07:53 昨日は食事制限中の割にたくさん食べてしまった野菜や水分をたくさん摂っているのになぜかお通じがイマイチ実はヘルニアが少し悪化してきています

604351040
42位
メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナル
あと1キロ!で希望の体重になります。BMI的には肥満2(35)からの減量で現在は標準(22.4)です。ダイエットはあせらずにゆっくりと、ですね。

最新記事2018/06/13 14:07 こだわることに疑問を持ち始めた ウエスト編プチリバウンド、からの、安定しちゃった急激な体重の増減!からだがついていかない

60230420
43位
ダメOLのダイエット日記
40代独身OLのダイエット日記です。会社倒産で失業→ハローワーク通い→応募・面接→再就職までの記録もあります。

最新記事2018/06/23 23:59 54.5キログラム53.8キログラム54.0キログラム

60460210
44位
我がままにかまってちゃん
ウォーキングしながらダイエットを目標にしているブログ…いまは…

最新記事2018/06/19 21:43 第20回 行橋〜別府100キロウォーク抽選結果高塔山 若松紫陽花と、滝 ウォーキング

5440252
45位
3か月で無理なく6kgの減量に成功したダイエットブログです。
夏までに痩せたいっ!ワンダーコアスマートを使って、無理なく3か月で6kgの減量に成功しましたーっ!40過ぎおっさんのダイエットチャレンジ
5025180
46位
カイノミ・ロースのダイエット奮闘記
あれよあれよという間に膨れてしまったこのカラダ。短期間のダイエットに挑戦中。
500175
46位
chisato diet
引きこもりながらもダイエット ダイエット再開しました。アラサー最後のダイエット日記。
5015175
48位
たぬこのダイエット日記
dietブログ。 食事内容・運動記録。 150cm60kg35.3%から目指せ45kg22.0%!
50170100
49位
猫の登り坂
アラフォー・乳がんサバイバーFalkor(ファルコ)のダイエット挑戦日記+αです。美と健康を求めて頑張ります!
40100240
50位
標準体重まで痩せよう
ダイエット中の(80キロからの挑戦⇒現在10.5キロ減の69.5キロ)アラフィフです。

最新記事2018/06/23 14:53 歯医者さんでマウスピースを作った。歯のすり減りが減るかなぁ。19か月目のダイエット測定。今月も現状維持、ちょっとは動いてほし…パンの祭典「ISEPAN!(イセパン)」に行ったよ。伊勢丹新宿店…

40170190

新着のブロ画

読み込み中...

みんなが作ったアンケート

読み込み中...

カテゴリ一覧    話題のキーワードは?