(更新:2018/07/21 01:00)
1位
ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

最新記事2018/07/20 21:37 46.2kg 18.8% &体幹トレ46.2kg 17.7% &10キロ走46.2kg 18.7% & 体幹トレ45.9kg 18.5% & ラーメンにこんにゃくを混ぜる&10…45.9kg 18.9% & 夜中の腹ヘリ対策&ピラティスDVD…

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2位
のんびりダイエット!
約1年半で16kg位痩せました。最近は体重が減りづらくなってきています。50代になり代謝が落ちてきたのかな?と思いながらも めげずにダイエットを続けています。

最新記事2018/07/20 20:38 もしかして夏バテなの?夏バテしたい"糖質コントロール"という言葉の誘惑?右のふくらはぎが…(^^;つけ麺の糖質量にビックリ?

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3位
ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2018/07/20 23:06 197日目 記録 ? 洗濯乾燥機を使わず外に干そう196日目 記録 ― かき氷の前におしおき195日目 記録 ? 記録だけ194日目 記録 ? 記録だけ193日目 記録 → デニーズ連チャンバースデーパンケーキ

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4位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2018/07/20 23:15 若さの秘訣は顔の下半分!老け顔解消のポイントとは?顔筋トレで若々…「死んじまえ!」ミッキーも泣いている?夢の国TDLで起きている悪…【重要なお知らせ】ダイエットアドバイスを受けたい方へ お知らせし…速攻で改善する方法!ダイエットは悪玉コレステロールを減らすことに…痩せていてもデブでも、美人でもブスでも、モテる人はモテるしモテな…

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5位
ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2018/06/12 16:09 ウォーキングから始めるダイエットなら誰でもムリなく痩せられるプッシュアップ30日間ダイエットチャレンジ低糖質ダイエットのキモは糖新生を知ることだった正しい低糖質ダイエットはゆるゆるダイエットだった!恐怖の糖質制限ダイエットに迫る!

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6位
脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
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7位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2018/07/20 07:00 追い込みがまだ足りない!ガシガシひっこませるぞ!ハニーチャンス!食べ過ぎは注意しよう!フォームが大事

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8位
46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

最新記事2018/07/20 19:21 猛暑!夏バテ予防&ダイエットに今こそ「お酢」です!【レシピ】−23.4キロ減量!低糖質の王道!高野豆腐と油揚げ【食事&体重記…実録・糖質依存!自分をコントロールできず逆ギレ!【漫画】体重計に乗り顔面蒼白!一気に大増量【食事&体重記録】デブ習慣で出来なかったことが出来るようになった話【漫画】

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9位
8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2018/07/16 21:00 8時間ダイエット(1258日目)8時間ダイエット(1257日目)8時間ダイエット(1356日目)8時間ダイエット(1355日目)8時間ダイエット(135…

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10位
リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2018/07/15 20:24 ダイエットはリバウンドなく現状維持をキープしています。ダイエット中におすすめのアイスの選び方や食べ方についてとにかく粛々と目標体重の75キロを目指すのみです!少しリバンドしてしまいまた80キロ台に戻ってしまった!ダイエットの天敵である間食を減らす防ぐ止める方法について

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11位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2018/07/13 19:15 三鷹のみかづき酒房に行ってみた♪お腹-22・太もも-10.5のお写真公開♪お盆の激太りを防ぐメソッド!減量総数1.5t越えのダイエット教室★7月申込みスタート!コーチだけどダイエット!

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12位
FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2018/07/19 22:59 ささみダイエットプロテインダイエット顔ヤセマッサージダイエット糖質制限ダイエット夕食抜きダイエット

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13位
履くだけタイツで脚痩せできる!?検証してみました。
リンパマッサージセルライトスパッツ編。

最新記事2018/06/02 07:00 【リンパマッサージセルライトスパッツ】効果的な履き方!!【リンパマッサージセルライトスパッツ】ちょっぴし嬉しいお知らせ!7日間の途中経過【リンパマッサージセルライトスパッツ】リンパマッサージセルライトスパッツの口コミを調べてみました!!【リンパマッサージセルライトスパッツ】ちょっぴし嬉しいお知らせ!

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14位
色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

最新記事2018/07/17 18:15 ダイエット週報_2018…仁依菜さんちの朝ごはん【…ぎやまん陶の美しさに魅せ…ダイエット週報_2018…仁依菜さんちの朝ごはん【…

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15位
ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。
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16位
履くだけダイエット【フライビシット】
ホントに痩せるのかな?

最新記事2018/06/25 07:00 【フライビシット】3週間履いた結果【フライビシット】口コミ情報はいかに?骨盤ショーツ フライビシットで本当にヤセる?それともヤセない?

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17位
60歳からのダイエット
50代後半から急に増えた体重あれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい。運動よりも食べ物重視のダイエットを模索中です。

最新記事2018/07/18 14:54 夏は便秘になりやすいあすけんダイエットで少し痩せたおそばを夕食に・・・そばダイエットダイエットを始めておやつのカロリーも意識し始めたあすけんダイエットでレコーディングダイエット

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18位
はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
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19位
おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ
おっさんレンタル,美魔おっさんのブログ。大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記など。大阪、神戸、京都でのお

最新記事2018/07/20 21:49 土用餅!?陥入爪のお話(その2陥入爪のお話(その1西本氏おっさんレンタル所属2期目スタート!びっくりドンキーのバーグディッシュ!

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20位
ブタ子の成功ダイエット日記
ブタ子がマイナス10キロ痩せたダイエット方法やダイエットにかかせない知識を書き綴ります。うまい話しには罠があると思っているブタ子、確実に痩せる方法を書く

最新記事2018/07/20 23:47 ダイエット成功 10キロ痩せたとき、何をしていたかな?詳細与沢 翼さんのツイートがダイエットの極意を教えてくれるブタ子が太っている人が損をするときを考えてみたダイエット中でも食べたい!おすすめスイーツとはおすすめエアロバイクをご…

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21位
健康ブログ on カレンら。|断食/ウォーキング!
健康をテーマにブログを書いています!主な内容:ウォーキングでダイエット、断食体験談、etc。
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22位
ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2018/07/20 13:47 76.5キロ(・∀・)76.7キロ(・∀・)76.9キロ( ?Д?) カッ!!ラーメン3連ちゃん(;゚;ж;゚;)ブッラーメンばっかり(;¬∀¬)

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血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ
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24位
良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

最新記事2018/07/19 11:32 ダイニングBefore3か所行った日は、〆で焼肉庭AfterダイニングBefore日帰り温泉

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25位
メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナル
あと1キロ!で希望の体重になります。BMI的には肥満2(35)からの減量で現在は標準(22.4)です。ダイエットはあせらずにゆっくりと、ですね。

最新記事2018/07/14 10:02 願いは叶うってお話。ダイエット終りが近い私のたわごとこだわることに疑問を持ち始めた ウエスト編プチリバウンド、からの、安定しちゃった急激な体重の増減!からだがついていかないあと、600グラム!!

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26位
ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
【毎日更新】ユルめの目標(100kmラン/月)を達成しながら、食べて、学習して、今度こそ…痩せます!週末の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベルは改善されるのか?!

最新記事2018/07/20 23:48 【減量中】暑いですが…【減量中】8年間も【減量中】同じペース

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27位
メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2018/07/18 16:38 【ダイエット実践記1日目】糖質ダイエット再始動ドローインダイエット法でぽっこりお腹を解消!インナーマッスルを鍛…タニタ食堂監修のデザートパンナコッタ風プリンをダイエット中のデザ…

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協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット
趣味とダイエットのブログ3月10日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

最新記事2018/07/20 10:40 ダイエット[1474日目] 人と人とのつながり・・・・・ダイエット[1473日目] 根がかりルアー回収機を買ってみた・・…ダイエット[1472日目] キャリトレのCMって知ってます?・・…

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好きに食べて痩せてやる!!
健康体を目指してダイエットを決意!ただ好きに食べていきます。
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*アラフォー専業主婦の気まぐれな日記*
4人家族です。主婦としての日常をいろいろ書きたいですが、今一番気になっていることは体重かな・・(涙)

最新記事2018/07/20 10:40 【ふるさと納税】しています。久しぶり!体重計にのりました。子供たちと濃厚に過ごした日

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なんなりとのOOとダイエット日記
だんだん太ってきている!

最新記事2018/07/18 19:51 7月14日 土曜日7月13日 金曜日7月12日 木曜日

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一喜一憂ゆるゆるダイエット 36歳♀61.7kgから48k…
ゆるいカロリー制限と、軽い運動で体重46〜48kg、体脂肪率23%前後を目指します。

最新記事2018/07/20 12:00 7/18 三歩進んで二歩下がる7/17 少しずつ、少しずつ…7/16 まさかの体重 大阪最終日

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50代からはじめたダイエットブログ
2018年5月スタート!50歳からはじめたダイエット!1年でマイナス20kgをめざす!

最新記事2018/07/15 16:28 【味噌汁ダイエット】小松菜とあげとシイタケと豆腐とキヌサヤのお味…運動を取り入れたダイエットを2か月続けてみたら、50歳でも肌の状…【週報】体重と体脂肪の動き(2018年7月8日〜7月14日)

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塔子の痩身記録の日々
69キロからの挑戦の記録 ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
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34位
ダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
30代中年男がダイエットに挑んでいる様子 30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告。ジョギングや筋トレが中心
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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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痩せる貯めるを意識したら一生太らない節約スタイルになりました
お金もほしいしダイエットもしたいアラサー主婦のダイエットと節約の日々

最新記事2018/07/12 14:40 月野まるさんのイロエロ!…すりおろしキュウリパワー…お肉いらず?野菜炒めが美…

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38位
痩せる方法まとめ
世間一般の痩せる方法を日々記事で取り上げていきます。基本毎日更新です。
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さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。
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39位
ぷち・ふぁっと のブログ
100kgオーバーからの、お気楽筋トレダイエット日記。お気楽ダイエットでどこまでいけるか。現在−20kg達成!!

最新記事2018/07/20 22:00 ため息、、、です。後退、、、です。痩せたい、、、です。

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41位
我がままにかまってちゃん
ウォーキングしながらダイエットを目標にしているブログ…いまは…

最新記事2018/07/14 15:56 気温39度たまに40度の中、山登り山笠流れがき 明日から4連休まだ土砂災害車両通行止め

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42位
体重記録日記(100キロ超からの脱出の記録/になる予定)
『当面の目標2桁』を実現したが、最近3桁に戻ってしまった五十路坂。2桁定着を目指して奮闘中!!!???

最新記事2018/07/20 09:13 今日の体重99.7キロ今日の体重99.8キロ今日の体重100.6キロ

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43位
らくらく簡単ダイエット
何もしないでらくらく痩せられる。日々の生活を楽しみながら、のんびりダイエットしましょう。
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44位
ダイエット&健康いいな 30kg痩せに成功
体とパソコン ダイエットと健康 78kgから48kgへ30Kg痩せに成功 パソコンについては解りやすく説明いたします。
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〜あさきゆめみし〜
大衆演劇やダイエットの事などをポチポチと書いています。「劇団武る」「伍代孝雄座長」にハマっています。

最新記事2018/07/20 23:50 頂き物♪劇団武る♪?頂き物♪劇団武る♪コマーシャル

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46位
カイノミ・ロースのダイエット奮闘記
あれよあれよという間に膨れてしまったこのカラダ。短期間のダイエットに挑戦中。
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47位
クレイジーダイエット【結果にコミット】
痩せれるダイエット情報を配信中!流行りのダイエット方法を自ら実践してます。ダイエットの事ならクレイジーダイエット

最新記事2018/07/20 20:42 ダイエット効果検証シリーズ 〜置き換えダイエット 朝食編:3日目…【ダイエット法】跳んで痩せる 縄跳びダイエット【ダイエット法】絶食で痩せる ファスティングダイエット

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48位
悩めるママのダイエット日記
40代アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットを中心に日々奮闘中!

最新記事2018/07/19 05:49 ダイエット62日目体重の変化をグラフにしてみましたダイエット61日目

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49位
デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/07/19 21:05 くるぶしの揉みほぐしが固まった太ももの凝りに効く!10?近く体重が減ると周りが気付きだす?なければ買ってまで食べないのにあれば絶対に我慢できない!

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50位
3か月で無理なく6kgの減量に成功したダイエットブログです。
夏までに痩せたいっ!ワンダーコアスマートを使って、無理なく3か月で6kgの減量に成功しましたーっ!40過ぎおっさんのダイエットチャレンジ
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