#産後ケア11

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産後ママの日常がモノクロからカラーに変わる！マレー式産後ケアセラピストEmiのブログ

performance　station　ANCHOR代表　医療や薬に頼らない体作りをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

藤沢市大庭で出張専門で活動しているミチル助産院の助産師のブログです。乳房トラブルや母乳育児相談、アロマオイルトリートメントをしており、助産師として、アーユルヴェーダ体質チェックやアーユルヴェーダ健幸法など、学んだことを発信しています。

40代になり、お肌や肉体の衰えを常々感じる今日この頃です。「40代からでもきれいになりたい！」そんな私が日々研究している美容法や、気になるアイテムなどについて記事を書いています。

韓国在住11年目アラフォーのumiと申します。もともと腰が悪く、39歳でヘルニアの手術をしました。そんな私がボロボロガチガチの身体からヨガを通して健康になり成長していく様子を実践記として綴っていこうと思います。

悩みや疑問、改善方法をわかりやすく解説し、より良い生活へのアドバイスを提供しています。専門家の視点や最新のトレンドについても紹介し、健康と美容の知識を深める場所を目指しています。

産後にやったほうが良いことやってはいけないことの情報ブログ

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大切なお子様を亡くされた天使ママが哀しみの心を癒してその先にある人生を自分らしく歩んでいけるように寄り添い一緒に歩んでいくお仕事をしています。