ブログ情報
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- 登録ID
- 1208157
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- タイトル
- 鬱病15年超え、いや50年以上？
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- カテゴリ
- うつ病 (7位/630人中)
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- 紹介文
- 独女のつぶやき
記事一覧
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≡ 7/2 木曜は、臨時の心療内科診察でした（イフェクサー150㍉に増量）こんばんは。もうこんな時間？ 一日はあっという間です。 先…07月06日 17:51
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# 2026/6/28(日)〜7/4(土)(5日夕迄) 入眠ﾒﾆｭｰと睡眠記録 (おうち入院も)【6/28(日)晩〜】 ゾルピデム5㍉0:14⌚ inbe…07月05日 18:47
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昨日 健康診断の結果をききに行きました（6/15の肝機能数値）おはようございます。 昨日は、月１回の「睡眠時無呼吸症候群…07月03日 10:00
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# 2026/6/28(日)〜7/1(水) 入眠メニューと睡眠記録【中間報告】【6/28(日)晩〜】 ゾルピデム5㍉0:14⌚ inbe…07月02日 13:47
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§ かゆい！（by うつ病患者）おはようございます。今朝はデイケアなので、予約更新です⌚不…06月29日 10:00
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やっぱり、目標を立てた方が良いかも。（今週は「夜更かしさん」でした）こんにちは。 今週の振り返りです。「おばさん構文」ブログを…06月28日 15:30
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# 2026/6/21(日) 〜 27(土) 入眠メニューと睡眠記録● ゾルピデム5㍉に、減薬継続中！（寝落ちを機に6/12（…06月28日 12:19
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≡ 昨日木曜は心療内科受診日でした(イフェクサー75㍉ 2W経過)昨日は、 心療内科の受診日🏥 でした。退院後、約1ヶ月です…06月26日 19:55
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● ACT で学んだこと 「初心者の心」「期待値」おはようございます。今朝はデイケアなので、予約更新します。…06月26日 10:00
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再び、森林浴こんにちは。 火曜のことを書きたいと思います。 ４月３０日…06月25日 15:30
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# 2026/6/21(日) 〜 24(水) 入眠メニューと睡眠記録● ゾルピデム5㍉に、減薬継続中！（寝落ちを機に6/12（…06月25日 13:08
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月曜日は、整形外科受診でした。（ 「ひざ痛と鬱」についても）こんばんは🌠。ご訪問ありがとうございます。月曜のことを書こ…06月24日 23:35
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my ”いろいろ入院” から明けて、通常生活。一週間経ちました。6/16（月）からは、通常生活です。といっても、すでにだい…06月21日 16:00
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# 2026/6/14(日) 〜 20(土) 入眠メニューと睡眠記録● ゾルピデム5㍉に、減薬継続中！（寝落ちを機に6/12（…06月21日 12:55
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# 2026/6/14(日) 〜 17(水) 入眠メニューと睡眠記録● ゾルピデム5㍉に、減薬継続中！（寝落ちを機に6/12（…06月18日 12:52
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リベンジ！『外出有の「おうち入院」』週 二週間目 ～を振り返って↑ 訳のわからないネーミングすみません・・・。 この期間は…06月14日 23:09
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# 2026/6/7(日)～13(土）入眠ﾒﾆｭｰと睡眠記録(『外出有の「おうち入院」』？)※ 今回も「昼間の記録」有り ☆ 6/3(水)より、ゾルピ…06月14日 10:00
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昨日金曜の 消化器内科受診こんにちは 昨日は、2ヶ月に一度の消化器内科受診🏥 でした…06月13日 11:24
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昨日木曜は心療内科受診日でした(ｲﾌｪｸｻｰ 37.5 2W経過)→(75へ｡ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ卒)6/11（木）は、 心療内科の受診日🏥 でした。退院二週間…06月12日 15:00
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# 2026/6/7(日)～10(水) 入眠ﾒﾆｭｰと睡眠記録 (『外出有の「おうち入院」』？)※ 今回も「昼間の記録」有り ☆ 6/3(水)より、ゾルピ…06月11日 16:37