-
1うつ病改善コーチが教える「栄養」で”うつ”を改善する方法約６年間もうつ病を患っていましたが、複数のことがきっかけで克服することが出来ました。体験から色々情報提供をしていますので参考にされてください。
-
2うつと友に | うつ病でも安心して生き抜く実践的サバイバル術もう一人で戦わないで。うつ病との長い付き合いから生まれた実体験で、あなたの「今日」が少し穏やかになるヒントを届けます。休職中の過ごし方、使える公的制度、お金の悩みまで、当事者目線のリアルな情報を発信中。
-
うつ病 回復ロードマップ完全ガイド｜初期症状から社会復帰までの全手順2026/04/14 12:36
-
「それ、私のことだ…」うつ病あるある20選｜当事者が激しく共感するリアルな変化2026/03/10 19:53
-
「薬を飲んで太ってしまった」と自分を責めないで。心と体を軽くする「お守りレシピ」5選2026/01/25 11:35
-
うつ病で「体が重い」あなたへ。管理栄養士が教える、しんどい日でも鉄分・タンパク質を摂る「養生レシピ」4選2026/01/20 16:03
-
「眠りたいのに眠れない」のは、あなたのせいじゃない。うつ病と不眠の深い関係と、回復への道しるべ【原因と悪循環を図解】2026/01/13 10:28
-
-
3うつしるべ｜うつ病専門サイト｜鬱→双極性障害!30代の体験談精神疾患経験者にしかわからない、お金や仕事の不安、休職中や治療(療養)期間の過ごし方、退職後の生活、ギャンブル依存症などリアルな悩みと対処法や解決策を掲示。
-
4外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。
-
5うつ病と痛風とメタボを快復する方法うつ病と痛風とメタボを薬物療法以外にも、快復できる方法を紹介します。
-
最新の記事画像
6鬱病15年超え、いや50年以上？独女のつぶやき7うつ病患者の裁判しながら日記パワハラと過労でうつ病になり会社を休職しながら闘病中、解雇されて裁判することになりました8のんびり・・・うつうつ・・・反復性・うつ病性障害障害者手帳２級生きてるだけでしんどい誤魔化しながら生きている-
9うつ病と強迫性障害の向こう側へうつ病、強迫性障害、対人恐怖を抱えていても何とか生きている「かずやん」のブログです。10姫綺の思うところ うつと共存する日々鬱、PTSD、睡眠障害、離人症などかかえるバツイチが、過去、現在を語っています。11ウツるセカイ 変わる未来うつ病・ダイエット・健康など自分の備忘録と同じ境遇の方との情報共有を目指すブログ12デブえもん一家うつうつ闘病日記うつうつ闘病日記 鬱病と言う厄介な病気と闘い、ウツ友と思いを共有したり、この病気の事を他の人にももっと知ってもらおうと思います。
-
13うつ病サラリーマンの復職日記うつ病サラリーマンが復職に挑戦中!!３つの”あ”あわてず、あせらず、あきらめず。一緒にゆっくり治しましょう。14わたしが生きてるはなし『生きててカオスなことばかり。人間ジェットコースターで生きるわたしを現在進行形でお送りします。』15メディカル バランス独自で磨いてきた技術で骨格調整により様々な病気に結果を出してきています。特に環椎調整は他では真似の出来ないもので初回から95％の方が改善しています。16ゆるだら４匹の猫とのドタバタな日常と闘病、美味しいものやお勧めコスメの事など♪174コママンガ「そうちゃんとうっちー」メンタルヘルス系の落書き4コママンガブログ。実体験を材料にして、描いてます。18週末探偵は何処へ２０１８年秋にうつ病寛解、完全断薬に成功。 再発予防に取り組む日々の記録です。 今日も元気に、いってみよっ！｡*;､:｡*(*'▽')ノ
-
19うつ病 40代 男それでもどうにか生きています
-
20My Treasureツナと、病気と、ちょこっと主人パニック障害・鬱との闘いとMダックスのツナとの日々21utufoxのうつ病から復職への道うつ病になった経緯、原因から復職に至るまでの対策まで、闘病生活のあれこれを紹介しています。
-
