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1ひとー人(ひとハイフン人)食の安全、安心、健康を中心にときには時事、経済も扱う特に他に類を見ない”放射能デトックス(毒出し)レシピ”は大反響を呼んでいる
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2しゃべるマウス50代後半OBN・潰瘍性大腸炎人体実験日記です。12年ほど軽症を保っています。
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3riapi’s blogりあの毎日の幸せな気持ちを書く
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4だまちゃんの「介護」と「健康ごはん」このブログでは、介護を通して感じたことや、健康を意識した食材選びやごはん作り、そして私自身や家族の体や心にどんな変化があったのかをお話ししています
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5こころと身体の栄養療法 主治医が教えてくれない栄養療法の話予防医学の専門家による栄養療法、統合医療の紹介のサイトです。科学的根拠に基づいた正しい情報発信をしています。
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6『透析×生活』アラフィフ女の元気の秘訣週3日人工透析に通うアラフィフ独身です(笑)20歳で膠原病発症。のちにネフローゼ症候群→ループス腎炎→腎不全→腹膜透析→人工透析となりました。カラダ・こころ・食事・透析・お金を発信していきます。
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7IBD(潰瘍性大腸炎・クローン病)のまとめブログ日本における難病指定のIBD(潰瘍性大腸炎やクローン病)にかかってから寛解を維持する最新治療や民間療法の紹介。 また個人闘病記やIBDに関するニューストピックを配信していきます。
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8沖縄1972.com沖縄旅行を充実させる最新情報(世界遺産や美味しいお店、絶景スポットなど)を無料で配信しています!見ないと損ですよ!
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9ダレノガレ明美の脚痩せダイエット方法ダレノガレ明美ちゃんがダイエットに成功して脚痩せ!その方法を徹底的にご紹介します。どんな運動をしたのか?どんなものを食べたのか?どれくらい痩せたのか??
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10KiraKirei美情報肌断食を参考にシンプル肌ケア。敏感肌・乾燥肌・たるみ・シミなど50代に向かう体変化で試行錯誤してます。
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11プロのトレーナーが教える本気の体作りブログ「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ!このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方法」「機能改善方法」「トレーニング方法」など体づくりに関する情報を発信しております!
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12久恵流フード風土ヒーリング北海道帯広市生まれつきの過敏な性質HSP食事相談 いつまでも美しく幸せで健康に
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13うつ病と依存症ADHDが健康に目覚めたブログ健康とヘルスケア、ホリスティックな生き方・マインドフルネス、瞑想、内観、東洋医学について。うつ病と依存症ADHDを克服した方法など、健康について書いてます。
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14enjoy.com | 興味・面白い・楽しい・感動!をお届…興味・面白い・楽しい・感動!をお届けします
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15管理栄養士yumiの健康手帖食事療法や栄養に関するお話、商品レビューなどを書いています。只今相互リンク募集中です。ブログのお問い合わせより連絡をお願いします(^ ^)
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16ズボラでも、早・ウマおかず安く、手早く美味しい毎日の料理を紹介
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17薬に頼らない薬剤師YUMIPOが伝える栄養学薬剤師YUMIPOの 心と身体がSMILEになる 栄養学
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18Fitness with me?Fitness with me?[フィットネスウィズミー?]は、健康意識の高い30代女性のためのメディアです。ジムやフィットネススタジオの体験レポート&情報をお届けします。
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19健康のために野菜は食べるな!野菜を食べすぎると不健康になります。コレステロールを薬を使って下げすぎると体調を崩しますしそもそもコレステロール値を下げる必要がありません。
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20ナチュラル中庸ごはん現役歯科医師が実践する、「食による予防医療」のためのお手軽レシピ集。ご飯作りに時間をかけたくない!お金をかけたくない!でも健康でいたい!ー全部解決します。
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21多摩ひまわり広場まだまだコロナ禍は続きますが、妊婦の皆さん、今日も頑張っていきましょう!妊婦さんへの有益な情報を提供します。
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22乾燥野菜ラボ /第83研究室/見習い研究生乾燥職人による(乾燥野菜/ごぼう茶)使い方や栄養などを紹介するサイト
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23心療日記-美心の心の癒しブログ現在療養しておりますので、スピリチュアルからメンタルヘルスへと変更することにいたします。ブログにはOL時代の不思議な体験や恐怖体験をおもに書いています。
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24メタボ社長の日記やせられないおやじ社長のダイエット検証!45歳体重100キロメタボ社長のあれこれダイエット検証しながらの減量奮闘記!!
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25心身の悩みに苦しむ40代以上の女性が笑顔に!元気に!#56 「すまし汁断食」中に作っていた「命のスープ」の中に入っている調味料には様々な想いも・・・
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26糖尿病克服日記3年ほど前から糖尿病と診断され、通院中、カナリア錠とロスバスタチン錠を服用。薬効により、HbA1cが6点台まで下落も、最近、7.0へと上昇、e-GFRが54.3へと下落、慢性腎臓病へと移行しつつあり、一念発起、闘病に本腰を入れることに!
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27太りやすく浮腫みやすい私の美容ブログ免疫療法の鍼治療を受けています。医食同源の意識のもと、美容と健康に良い食材の紹介をしながら、免疫力向上と低体温改善に努めています。
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28命の輝きを忘れない!!生命は環境に支配されていか生かされています。病気に悩まされるのは、そういった環境に身を委ねているからなのです。病が忍び寄る環境を変えれば良いのです。
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29食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法食事は炭水化物・糖質を食べる際、一口一口の間をタイマーで測り、1〜3分空けて食べます。これが私が実験して証明した、食後高血糖を起こさない、糖尿病を防ぐ食べ方です。
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30ちひろとすくすくメインは料理コンテンツのプラットフォーム。レシピページから動画やNFTアートの販売ページにアクセスできます。「香りまで食べて、腎臓をいたわる」がテーマ。いっかい作ってみてね。ほかにも、ゆるミニマリスト的思考で日用品や育児日記を書いています。
