メンタルヘルスブログ ランキング(657件)

約６年間もうつ病を患っていましたが、複数のことがきっかけで克服することが出来ました。体験から色々情報提供をしていますので参考にされてください。

ハートフルライフカウンセラー学院学院長・石川千鶴(公認心理師)が、日常生活での心理学・カウンセリング、認知行動療法の活用方法を紹介します。ハートフルライフは、新宿・横浜・名古屋にて、認知行動療法をマスターした質の高い心の専門家を養成。

心理学、カウンセリング、認知行動療法を日常で活用できるようご紹介。当校はストレス社会で役立つ心理カウンセラー、メンタルトレーナー、認知行動療法士を育成

もう一人で戦わないで。うつ病との長い付き合いから生まれた実体験で、あなたの「今日」が少し穏やかになるヒントを届けます。休職中の過ごし方、使える公的制度、お金の悩みまで、当事者目線のリアルな情報を発信中。

神戸・山手心理相談室の日記、日々の雑感やテレビ出演情報など。探偵ナイトスクープの催眠で多数のテレビ出演の実績、神戸のカウンセリングルームです。

なぜよくならないの？なぜいつも不安なの？心、脳科学、自律神経のしくみをベースにその理由を解説します。不安感、恐怖感と闘わない、画期的なアプローチも紹介しています

夫にアスペルガー傾向があると知らずにカサンドラになったアラフィフ子なし専業主婦の日記です。