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1正しく明るい健康道！正しく明るい健康道！健康経営コンサルタント。プロフェッショナル・ファスティングマイスターまさわたです。日本創生は医療費削減！ファスティングを日本の文化に！
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2精密栄養カウンセラー精密栄養カウンセラーの栄養学
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3本気ダイエットで美容体重48キロになる！ダイエット記録155cmで64ｋｇまで激太りし短期パーソナルジムで３か月で-9キロの減量に成功中です☆食事制限方法や糖質指導してもらった低糖質の知恵を書いています♪
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4ミニーのダイエット実践記東京でちびっ子3人を育てながら美容師しているアラフォーママが、自身の美容と健康のためにダイエット決意、実践した日記です。5あたまるブログアクアリウムなど趣味のことや身近なこといろいろ最新の記事画像
6ファスブロ〜30代からの断食のススメ〜人生100年時代。長生きして元気でなければ人生楽しめませんよね。そこでこのブログでは健康寿命を延ばすための秘訣をご紹介します。7のほほん40代主婦のダイエット体験記☆私が健康的な方法で７キロの減量に成功したエピソードをお届けします。食事や運動などリアルな体験談を通じて、同じような悩みを抱える方に希望と勇気を与えることを目指しています。一緒に健康なライフスタイルを手に入れ、自分自身を輝かせましょう♪8ぴよたんブログありのままの自分の心と本来の健康な身体を取り戻し、夢を叶えるためのスピリチュアルな癒しのブログです。宇宙のパワーで夢を叶える方法・傷ついた心を癒し前向きになる方法・身体を癒し健康になる方法この3つのテーマについてお伝えしています。9そうだファスティング、始めよう。ファスティングで人生が変わる最近、心もカラダも重たいし、ついてないなーって思ってません？ファスティングを実践して、人生を丸ごと変えちゃいませんか？メリットもたくさんあるので、あなたの人生が捗っちゃいます。一緒に頑張りましょう！10一日一食・断食（ファスティング）で体質改善！！！一日一食生活と週一日断食やってます！メリットやコツ、私自身の記録もあります！ 皆さんも是非食事で健康体になりましょう11不食道不食者を目指して段々と少食にしていく過程を記録します-
12空腹時間ブログ1日16時間の空腹時間を作ることで健康になる！ということで、実践中。13劣等感の塊が容姿コンプレックスを克服するブログ劣等感の塊の20代男が容姿コンプレックスを克服していく実践記です。
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14アラフィフ最後のダイエットもう後がないアラフィフダイエット。1カ月1.5キロ減を目標に、1年間で18キロ減量を目指します。半日断食とジム通いが中心です。いっしょに頑張ってくださる方大募集中でーす。15まるの食う寝る歩く日記食う寝る歩くで痩せていく日記です。16オートファジーダイエットでやせる！オートファジーダイエットは1日のうち16時間を断食するダイエット。8時間ダイエット・16時間断食とも呼ばれ、今話題のダイエット方法！アンチエイジングや免疫力アップ、美肌効果などうれしい効果もあります。17RamiRuaの日々日々の素敵な出来事などを書いてます！18魂を開花！魂学フローリスト ときぴー魂の花を咲かせ、あなたらしく生きましょ！スピリチャルや引き寄せ、占いに依存するより、ダイヤモンドの魂のまま輝いて、宇宙エネルギーを循環させましょ♪19ファスサポ!無理なくできるファスティング（断食）で減量・ダイエット・体質改善！1週間で2.6kg、産後ー11kg痩せた体験談や、ファスティングの正しいやり方、やり遂げられるコツなどを解説しています。20おすぎのアレルギー体質改善メソッド重度アトピーに悩まされるが、ファスティングに出会い体質改善で症状軽減に成功。アレルギーに関する情報発信。『諦めないで、君ならできます』一緒に勉強していきましょう
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21幸せ菜食生活〜量少なめ小食ベジタリアンの味な独り言
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22ウェルネスダイエットで変わる！人生まるごと哲学！ピラティス、ヨガ、ファスティング、ダイエットなど、ウェルネスな生き方に関連する学びや、幸せに生きるための方法を生活に取り入れるためのブログ。23２日に1回飯を食います１日１食から２日に１食にしてみました
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24ボーンブロス特集コラム【公式】both.ボーンブロススープの基礎知識からレシピまで公開中！ボーンブロススープとは？初めての方にも分かりやすく栄養価や効果、ボーンブロススープのレシピや市販の選び方など解説【管理栄養士監修】25禁欲的馬券術 - 神賞必罰 -競馬は虐待という観点からの競馬予想。馬の苦しみに同調した処から見出される競馬法則の数々を注入した予想でプラス回収を目指します。他、断食の効能など26効果抜群 飲むだけ １日２ｋｇ 新ダイエット法今話題のダイエット法をレビューと共に紹介！？。特に「飲むだけで痩せれるダイエット」を紹介。今まで長続きしなかった人、楽して痩せたい人是非ご覧ください。
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