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あがり症克服の心理学と緊張を武器に変えるための具体的な実践ステップ

地元愛知で開業して19年。臨床数１万4千回を超える現役開業プロカウンセラーの徒然日記です。

本気の人のための禁パチ禁スロ脱ギャンブルブログです。

35歳でアスペルガー症候群と診断された私私の波乱万丈人生をここで綴っています。

自分にやさしく、自分をゆるす。あるがままの自分を丸ごと受け容れる「自己受容」。生きづらさを手放し「自分が自分であることの安心感と自信」を育んで、幸せに自己実現し、自分の内なる才能と魅力を最大限に発揮していきませんか^ ^

統合失調症に罹患してから２２年経過しています。(2023年現在)統合失調症へ至る過程とその後など書きたいかな。現在闘病中の方や療養中の方、統合失調症疾患者をお支えになっている方々のお役に立てれば良いなと思います。

名古屋で2011年から活動するひきこもり・メンタル系自助グループ、低空飛行netのブログです

アラフォーにして『大人のADHD』だと診断された月子。現在、これからの生き方を必死に模索中！

仕事で知り合った女性二人と来年は北海道旅行をしようと盛り上がり、私は車の運転免許を取りました。旅行は実現しませんでした。その経緯について詳しく記事にしています。