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31age cafe~抗糖化ナビ~少し前までは酸化によって肌の老化が促進してしまうと話題になっておりましたが、今では糖化が体全体の老化の促進をさせているというのが話題になっています。
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32心と体を整えて内側から健康にストレスの多い現代社会。健康を保つには、心と体を内側から整えストレスのない生活を心がけることが健康第一の秘訣!-
33食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法食事は炭水化物・糖質を食べる際、一口一口の間をタイマーで測り、1〜3分空けて食べます。これが私が実験して証明した、食後高血糖を起こさない、糖尿病を防ぐ食べ方です。34体調悪くないですか?体調の悪い人の体調改善等役にたてばと思っています。人生100年時代ですよ35自然栽培 大子の三楽斎JUGEMテーマ:無農薬の家庭菜園、農業、ガーデニング - 自然農JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもうJUGEMテーマ:自給自足JUGEMテーマ:健…-

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36短縮版メルマガ「暮しの赤信号」公開のページ『脱コンビニ食!』(平凡社新書)などの著者で、食生態学者、元・大学名誉教授、日本危機管理学会員でもある山田博士(やまだひろし)が配信するメルマガの紹介です。毎日早朝5時に数千部を配信中。日本文化を大切にして、可愛い子孫に伝えたい。-
★短縮版:3/30(土)◆読者へのおとぼけ返信! 日本語は「共感」の言葉なんですね。欧州語や中国語は自己主張と対立の言葉2024/04/01 14:32
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●山田からの号外【第17弾】次々に襲う「コロナ時代」を生き抜くための作品「絶対必読note公開記事5点」の特別提供です2024/03/24 15:57
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★短縮版:3/20(水)◆彼女のしているマスクは、中毒を防ぐためなんですね。マニキュアや除光液は毒性がかなり高い分類に2024/03/21 10:18
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★短縮版:3/11(月)◆「日本食」が世界を平和にするこれだけの理由(第1章)。いよいよ佳境に入ってきましたぞ(笑)2024/03/17 15:55
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★短縮版:3/11(月)◆「日本食」が世界を平和にするこれだけの理由(第1章)。いよいよ佳境に入ってきましたぞ(笑)2024/03/13 08:14
37そらまめ減塩健康通信腎臓疾患の人、健康志向の人、食事制限が必要になった人のための減塩・低たんぱく専門情報サイト38Fitness with me?Fitness with me?[フィットネスウィズミー?]は、健康意識の高い30代女性のためのメディアです。ジムやフィットネススタジオの体験レポート&情報をお届けします。39臨床栄養のファイルボックス栄養士、医療従事者向けのブログ。病院に勤める男子栄養士が、読んだ人も勉強になるようなブログを目指しています。40脳活でサイキックにめざめ本来の自分を発見!望む人生を歩む養生氣功師-スピリチュアルカウンセラー発;コミュニケーションが苦手、シャイで引きこもりがちなあなたに本来の自分に気づきが起こる方法を紹介します。-
41〜自力で克服のため学びと奮闘の日々〜パニック障害、自律神経失調症などの病気を自力で克服に向けて学び、奮闘の日々を綴ります。少しでも同じように病気で悩む方の参考になれば幸いです。-
42出張セラピスト日誌(腸もみ、ボディー…ボディトリートメントや腸もみなどの活動を通して心も身体も健康に、日々笑顔で活躍する生活のお手伝いをブログで発信していきたいと思います(^-^)-
43耳つぼダイエットなら、新潟市の井ノ川漢方整体新潟市江南区横越の田んぼの中の普通の家で、多くのダイエット成功者を輩出した人気の耳つぼダイエットサロンです。さらに骨盤矯正や美容整体を取り入れることで、あの頃…44『透析×生活』アラフィフ女の元気の秘訣週3日人工透析に通うアラフィフ独身です(笑)20歳で膠原病発症。のちにネフローゼ症候群→ループス腎炎→腎不全→腹膜透析→人工透析となりました。カラダ・こころ・食事・透析・お金を発信していきます。45あなたのココロとカラダに華を咲かせる 食アーティスト 華の…幼少期は病弱、繊細で感受性が強いHSP。自然派イタリアンシェフ。友人の死がきっかけで薬膳調理師を取得、パートナーの鬱、父親の介護など 全ての経験を活かし、発酵…46楽しく続ける腸活宣言すべての病は腸から始まる腸活はヨーグルトや食物繊維を含む食べ物を摂取、水分を多く取ること。短期間の断食や、適度な運動等の方法-
47おとなの紙おむつのキモチおとなの紙おむつに対する複雑なキモチについて語ります。-
48大切なのは、いつも、『こころ』全てのきっかけは、“私の髪が、7才頃から天然パーマになってしまった”と言う事からでした。ストレート・ヘアーに憧れ、どうにかあの頃の綺麗な髪に戻りたいと言う思い…-
49ナチュラル中庸ごはん現役歯科医師が実践する、「食による予防医療」のためのお手軽レシピ集。ご飯作りに時間をかけたくない!お金をかけたくない!でも健康でいたい!ー全部解決します。-
50ともの日記日記ブログです!日常の出来事を綴ってます。-
51大人のアトピー性皮膚炎を食事と保湿で改善したブログオーストラリア在住の30代が、25年振りに再発したアトピーを、食事と保湿で劇的に改善した経験を綴ります。-
52頭皮を健康にして薄毛を改善頭皮を健康にすることは薄毛を改善する重要なポイントです。食事や生活習慣など、頭皮を健康にするためにはどうしたらいいのかあらゆる情報を提供します。-
53一日一食ダイエットの奮闘気一日一食ダイエットに挑戦しています。スタート時のスペック!【体重 】 71.3Kg【体脂肪】 24.7%一日一食だけ好きなものを好きなだけ食べ、お酒もしっかり…-
54幕張ロミロミ日和おうちサロン「Walea」のセラピストHirokaです。ママ活動・料理・家族のこと・・感じるままに綴ってます!55心療日記-美心の心の癒しブログ現在療養しておりますので、スピリチュアルからメンタルヘルスへと変更することにいたします。ブログにはOL時代の不思議な体験や恐怖体験をおもに書いています。-
56多摩ひまわり広場まだまだコロナ禍は続きますが、妊婦の皆さん、今日も頑張っていきましょう!妊婦さんへの有益な情報を提供します。57乾燥野菜ラボ /第83研究室/見習い研究生乾燥職人による(乾燥野菜/ごぼう茶)使い方や栄養などを紹介するサイト58ダイエットダイエットは、美容だけでなく、健康面からもアプローチも大事な要素。そんなダイエットに効果的な方法をリサーチした結果をシェア。59インナースタイリスト 青山ひかり心と体を毎日の暮らしにハッピーを。自分に正直な生き方をモットーにオーガニックなライフスタイル、健康や美容に関する情報を発信しています。60娘が線維筋痛症を発症!スマイリンRin奮闘記!線維筋痛症との奮闘記ネットアイドルを目指していた11歳の娘が『線維筋痛症』と診断を受けました。
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