うつ病ブログ ランキング 3ページ目(732件)

うつから気づけた事書いてます人生は楽しいよ(^-^)

私をフォローすると【うつ病が少しだけ軽やかに】うつ病のニュースや役立つ情報を｜毎日80％で行動、20％は身体を癒す｜6社で働いて5回の転職を経験｜ついには転職に失敗して2019年にうつ病を発症、精神障害者保健福祉手帳3級

会社からパワハラ、嫌がらせを受けた結果、うつ病を発症し退職勧奨されました。それから私と会社との戦いが始まりました。現在、労災認定され療養中です。

うつ病から寛解し、再発予防するために行っている習慣を発信しています。筆者は2回のうつ病発症と休職後、うつヌケ。9年再発無し。実施中の習慣：筋トレ、ランニング、タンパク質・ビタミン摂取、禁煙。皆さんの闘病を応援しています。

反復性うつ病サラリーマンの復職日記反復性難治性うつ病で休職を繰り返し、とうとう退職。再就職は、寛解はいつの日か。

うつ病の事をいろいろ書いています。少しでも気持ちが癒されればいいなと思っています。

うつ病と向き合っている日々の記録

製薬会社で開発に携わった抗精神病薬を自ら服用することになった、ダークネスなサラリーマンから学ぶ、うつ病脱出からのヒント。

退院しましたがまだまだ患者です。おかげさまでやる気が少しずつ回復してきました。楽しみも増えました。セキュリティと生成AI分野に興味でてきました。

「卓球の人生(うつ病になった経緯)」を毎日更新しています。卓球に人生をささげ、全国に行ったりしていましたが、生きる事に葛藤していた。過去のノンフィクションです。