2026/05/10（日）・＝母の日／愛鳥週間＝・「１・７増」(´；ω；`)ｳｩｩ／連絡が来なかったのでダメだったのかな？／昨夕食、父ちゃんから見たら味が濃かったと、、、(´；ω；`)ｳｩｩ_(_^_)_

2026/05/09（土）・「１・３減」(#^^#)／朝のテレビじゃんけん／皮膚科通院２回目／楽天ショップの山菜ウド予定通りに到着／Ｘデー日曜日までには決着がつきそう／昨夕食は、簡単なパスタで（ ＾ω＾）・・・_(_^_)_

2026/05/08（金）・＝世界赤十字デー＝・「０・３減」(#^^#)

2026/05/07（木）・「０・１減」(#^^#)／起床の時間と塗り薬／フジテレビの目覚ましじゃんけん／Xデー日曜になりそう_(_^_)_

2026/05/06（水・祝）・＝振替休日＝・「０・８減」(#^^#)／昨夕食はこれです。_(_^_)_

2026/05/05（火・祝）・＝こどもの日／立夏／端午の節句＝・「１・８増」(´；ω；`)ｳｩｩ／カユカユノ事／冷蔵庫の野菜室の断捨離成功(#^^#)

2026/05/04（月・祝）・＝みどりの日＝・「０・５減」(#^^#)／昨夕は冷たいおうどんツルツルと_(_^_)_

2026/05/03（日・祝）・＝憲法記念日＝・「０・５減」(#^^#)／あまりにもお肌がひどいので、皮膚科へ急行／昨夕食、レトルト肉団子食べて、就寝_(_^_)_

2026/05/02（土）・「０・７増」(´；ω；`)ｳｩｩ／通院の日／通院の帰り道に皮膚科も／昨夕は、簡単にこれで_(_^_)_

2026/05/01（金）・＝メーデー＝・深夜前から深夜の朝までの事（夕食抜き）_(_^_)_／フジテレビじゃんけん／５月の（水）忙しくなる予定。遅刻しないようにガンバ！！／免許返納の事

2026/04/30（木）・4月「１・０減」(#^^#)／昨夕の、お浸しは、父ちゃんのリクエスト_(_^_)_

2026/04/29（水・祝）・＝昭和の日＝・「１・８減」(#^^#)／昨夕はレトルト_(_^_)_／昨日マイバスデー_(_^_)_／本日は気分良し(#^^#)／本日の残念な事でしたがラッキーなこと(#^^#)

2026/04/28（火）・「２・３増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夜は魚で。。。_(_^_)_

2026/04/27（月）・「１・０減」(#^^#)／昨夕食、麻婆春雨_(_^_)_

2026/04/26（日）・「０・１減」(#^^#)／昨夕は、白飯がちょうどよく余ったので、これにしました。_(_^_)_

2026/04/25（土）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夕は、サラダ以外は、父ちゃんのリクエスト_(_^_)_

2026/04/24（金）・「１・４減」(#^^#)／昨夕は手作りパスタしました。_(_^_)_

2026/04/23（木）・昨夕食、こんな感じで（ ＾ω＾）・・・_(_^_)_

2026/04/22（水）・「１・９増」(´；ω；`)ｳｩｩ／パートの事／昨夕食の事_(_^_)_

2026/04/21（火）・「2・５減」(#^^#)／気になったパートのをポチリ。パン屋の。／サンプル百貨店からの当選品(#^^#)／昨夕食、久しぶりのお味噌汁とコロッケ_(_^_)_