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1ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減！ダイエットで目標10Kg減！頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
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240代からの若返りダイエットリバウンドしない理由がわかる！無理なく痩せて、若返る。40代からの“若返り”ダイエットをプロのコーチが解説！
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3メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナルＢＭＩ肥満２(３５)から減量開始で、現在は標準（２2）です。いまは、増やさず・減らさずを目標に取り組んでいます。
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4FUKAちゃんのダイエット日記ダイエットとミニウサギとFXの日記991846
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5ムリなくゆる〜く痩せる方法いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功！ そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授
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6AI課長のダイエット管理室AI課長が、100kg超えのオジサンを毎日ビシビシ管理する減量日誌。
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7再開10キロダイエット！食事と運動ときどき雑記10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、育児やサブカルなどのネタなどをまじえつつ、記録を公開しています。
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8ダメＯＬのダイエット日記身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
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950代からの食事宅配ダイエット「若い頃と同じ方法では痩せない」と悩む50代女性へ。ジムなし食事制限なしで1年で8kg減量に成功したアラカン主婦のリアルな体験談ブログ。毎日の自炊と時々頼る宅配弁当を賢く組み合わせた美味しく無理のない大人ダイエットのコツをご紹介。
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【50代の裏技】1年で8キロ痩せた私が選ぶ！お酒も楽しむオイシックス2人前おせち【宝華】と太らない代替案2選2026/09/11 13:29
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【2027年】オイシックスおせち「高砂」レビュー!人気スイーツ【クリームチーズ】は今年も健在?2026/09/10 13:16
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50代のラク痩せご褒美！オイシックス【慶梅】おせちを自炊派の私が選ぶ理由2026/09/10 12:30
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【2027年最新】8キロやせた50代主婦がオイシックスおせち【高砂】を選ぶ理由！ご褒美＆手抜きを両立する和洋折衷二段重レビュー2026/09/09 13:34
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オイシックスに資料請求や紙のカタログはある？実は【おためしセット】が10倍おトクな理由2026/09/07 13:00
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10いろんなこと日記悪玉コレステロール値が高いので、病院に行ったら、薬を飲むように！言われたが、薬は飲みたくない私です。ドクター曰く「痩せなさい！」ってことで、痩せようと思います
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11Over_Age45 *** ４５歳以上の更年期対策 **…更年期に役立つサイトをご紹介している他、４１歳で閉経したあと５8歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。
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12無添加レシピ！わくわくダイエット！安心安全な無添加レシピや運動で健康的にダイエットの体験談ブログです。
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PMS・生理痛は我慢しない時代へ｜薬剤師がピルのオンライン診療「マイピル」を解説！2026/07/03 15:44
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透明感は腸から作られる？美白化粧品だけでは足りない理由と内側美白ケアを薬剤師が解説2026/06/27 09:57
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生理前にチョコレートや甘いものが欲しくなるのはなぜ？血糖値と腸内環境の関係を薬剤師が解説2026/06/26 16:11
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女性リズムを笑顔で過ごしたい時に。enherb（エンハーブ）のハーブティーが気になった理由2026/06/20 10:13
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PMS・生理前のイライラは腸が原因？女性ホルモンと腸内環境の深い関係を薬剤師が解説2026/06/19 13:39
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13貯める、整える、猫と暮らす。40代更年期。夫と娘と息子とねこ２匹。新ブログに移行しました。
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14ダイエットが口ぐせです。体重公開中！1児のママしてます。本当にダイエットしてるのか？って感じです。
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15coo126kittyのblogダイエット＆美容
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16八千代でのんびり暮らそう生活わんこの事・ダイエットの事・懸賞の事
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2026/09/11（金）・「０・７増」(´；ω；`)ｳｩｩ／金曜は父ちゃんのデイサービス。(#^^#)2026/09/12 01:59
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2026/09/10（木）・「０・７減」(#^^#)2026/09/10 23:30
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2026/09/09（水）・「０・4増」(´；ω；`)ｳｩｩ2026/09/09 23:30
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2026/09/07（月）・＝白露＝・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ／お出かけ中止に(´；ω；`)ｳｩｩ雨の為2026/09/07 23:30
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17100kgオーバーのわしが痩せるまでのダイエット方法と記録100kgオーバーのわしが食べながら痩せるダイエット方法を実践しつつ公開していく…
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18ビンボー細マッチョ計画ビンボーでも細マッチョになりたい！ビンボー暇なし運動嫌いのぷぅっちょがお金と時間をかけない肉体改造計画始動！
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19さあ、痩せるわよ！命の危険を感じ2013年に75.4ｷﾛから始めたダイエット。なんとか-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です。。
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20HACHI-DIET ひでぶ（非デブ）セカンドシーズン40代の情弱おっさんが111kgから70kgまで(痩せる予定の)ダイエットしていく様子を描いたブログです。2019年は22kgの減量に成功しました!!ダイエット記録だけではつまらないので、おもしろ・おかしくダイエットをしていきます。
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21引きこもりのダイエット挑戦ブログ！イケイケになれるように頑張る日記引きこもりがちなダメ男がイケイケになれるように頑張る日記
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2226kgダイエットしたけどリバウンド中歩いて走ってダイエット 仮想で日本一周中26ｋｇダイエット後、昨年１１月からリバウンドしたため、再ダイエット中
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23標準体重への道 ＆ 家計もダイエット！リバウンドの汚名返上！ ＆ つぶやき
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2430kgやせるにはこの方法しかなかった。30kgやせた僕の日常30kgの複合ダイエットに成功した僕の日常です。
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25男だって置き換えたい！28歳の男が置き換えダイエットを実践中！（10/13〜） 食事メニューや体重などを毎日アップしています。詐欺やヤラセなしの真剣勝負！
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26生まれてから、半世紀が過ぎて、、、あっという間に５０歳over、そして、お一人サマになっちゃいました、これから先の人生、、、貧乏一人暮し
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27ダイエットブログたまに挫折するダイエット日記です。体幹ダイエットを根底に置きいいものがあったら取り入れていきたいと思います。
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28平々凡々痩せたはずなんですが、また励む事にゆる〜くレコダイ中です。
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29死なない程度にダイエット中無駄にモデル体型を目指しています毎日酒を飲んでいた子が禁酒し、筋トレとかしてます。すべて実体験です。
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30AI（2歩）が勝手に作るダイエットブログ（凡歩の）AI（2歩）が勝手に作るダイエットブログ（凡歩の）
