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1ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減！ダイエットで目標10Kg減！頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
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240代からの若返りダイエットリバウンドしない理由がわかる！無理なく痩せて、若返る。40代からの“若返り”ダイエットをプロのコーチが解説！
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3メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナルＢＭＩ肥満２(３５)から減量開始で、現在は標準（２2）です。いまは、増やさず・減らさずを目標に取り組んでいます。
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4FUKAちゃんのダイエット日記ダイエットとミニウサギとFXの日記991846
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5塔子の痩身記録の日々６９キロからの挑戦の記録ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます（多分）。
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6いろんなこと日記悪玉コレステロール値が高いので、病院に行ったら、薬を飲むように！言われたが、薬は飲みたくない私です。ドクター曰く「痩せなさい！」ってことで、痩せようと思います7再開10キロダイエット！食事と運動ときどき雑記10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、育児やサブカルなどのネタなどをまじえつつ、記録を公開しています。8ムリなくゆる〜く痩せる方法いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功！ そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授9ゆりみそのダイエット日記ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記10無添加レシピ！わくわくダイエット！安心安全な無添加レシピや運動で健康的にダイエットの体験談ブログです。11明日も晴れるかな〜♪人生を楽しむために色々なことを始めてみよう 家庭菜園 ダイエット バイクに励んでいます。121ヶ月半でー10キロ成功！いしよわおの40代筋トレダイエット1ヶ月半で10キロ減のダイエットに成功！ビフォーアフター動画公開！短期間で痩せる方法とは？40代男性である私「いしよわお」が、ダイエット中の簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を毎日ブログに記録して公開。13八千代でのんびり暮らそう生活わんこの事・ダイエットの事・懸賞の事-
2026/02/21（土）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夕食_(_^_)_と昨夕食後のおやつ作り_(_^_)_2026/02/21 15:00
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2026/02/20（金）・体調不良で接骨院お休みのお電話しましたよ。_(_^_)_／昨夕食、２食_(_^_)_2026/02/20 17:00
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2026/02/19（木）・＝雨水＝・「2・０増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夕食、グラタンが食べたかったの。_(_^_)_2026/02/19 14:00
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2026/02/18（水）・「０・5増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夕の食べたもの_(_^_)_2026/02/18 16:59
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2026/02/17（火）・深夜寝ていなかったので、昨夕食、たくさん作りました。_(_^_)_2026/02/17 12:00
14ダメＯＬのダイエット日記身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。15なんなりとのダイエット日記だんだん太ってきている！16HACHI-DIET ひでぶ（非デブ）セカンドシーズン40代の情弱おっさんが111kgから70kgまで(痩せる予定の)ダイエットしていく様子を描いたブログです。2019年は22kgの減量に成功しました!!ダイエット記録だけではつまらないので、おもしろ・おかしくダイエットをしていきます。17Over_Age45 *** ４５歳以上の更年期対策 **…更年期に役立つサイトをご紹介している他、４１歳で閉経したあと５7歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。18ぷち・ふぁっと のブログ100kgオーバーからの、お気楽ダイエット日記。 レコーディングダイエット、筋トレ、ヨガで目指せ６０ｋｇ。19いろいろ試してダイエット！運動キライ、根性ナシ。だけどダイエット！エクササイズ系は根性がなくて続かないので、もっと楽な方法で痩せたい！-
20あせらず きながに ゆっくりと偏ったダイエットではなく、一生自己管理を続けるためにも王道目指してコツコツ地味活中。現在５５kg ← 開始から−１８kg！
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21アラフォー女子の一カ月集中ダイエット置き換え短期集中ダイエットとインターバル(休憩)の繰り返しでマイナス11.5kgを目指す！
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22158センチ58キロからのダイエット鎖骨があれば可愛さ2割増し（になるはず）。。ゆる糖質制限とデカパンダイエットで相乗効果を狙う！お恥ずかしいですが食べたものの記録です。アラフォー2児の母23ゆる〜く猫とセミリタイア生活とうとう50歳 独身女子です 残りの人生を大切に生きるために ４８歳でセミリタイアしました 日々のお得な情報や おひとり様のつぶやきを ゆる〜く書いていきたいと思います 7匹のニャンコと生活しています24おっさんレンタル（美魔おっさん活動記）健康＆美容ブログおっさんレンタル,美魔おっさんのブログ。大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記など。大阪、神戸、京都でのお2540代おっさんのダイエット年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。
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