運動ダイエットブログ ランキング(362件)

筋トレ歴10年のただのゴリマッチょ(システムエンジニア)大好きな日向坂46と櫻坂46や、取得した数多くの資格について読者の皆様と共有したりするサイト

これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。

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住友生命Vitalityで体型維持に努める2児の父 スマート機器を使いこなし、見た目もスマートなちゃんとしたおじさんを目指す！ 通信機器トータルサービス業 壊れたらまず自分で直さないと気が済まない病にかかってます。

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腰痛持ちが、自転車を使いダイエットし若い頃に楽しんだロングボードサーフィンにチャレンジする奮闘記

2018年に32kgのダイエットに成功しましたが、ストレスからリバウンドしました。自転車通勤で毎日30km以上走ってます。2021年よりYoutubeにてゲーム配信も開始。PCを教える仕事をしています。