フォロー ブログを報告 登録ID 2089156 タイトル なおっさんブログ〜肉体改造ブログ〜 URL https://akinashi.com/ カテゴリ 運動ダイエット (59位/177人中) 体質改善ダイエット (23位/151人中) ダイエット日記 (94位/493人中) 紹介文 体重140kg越えの40歳後半のおっさんによるイケオジになるためのダイエット等の肉体改造に励むブログです。50kg以上は痩せるのを目標にしています。 24 記事一覧