ブログ情報
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- 登録ID
- 1453479
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- タイトル
- 自分全肯定！幸せエクササイズ・Luminareo
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- 紹介文
- 本当の幸せとは自分を全肯定することです。本当の幸せを掴むための自分全肯定のやりかたについて書いてます。
記事一覧
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ご機嫌気分になれるトリガを作る* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月22日 09:00
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一日一回は心の栄養になるものに触れる* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月21日 09:00
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結局バカにする人とは手を切る* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月20日 09:00
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「何をやるか」より「どんな気分でやるか」* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月19日 09:00
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まずは自分の身の回りを心地よくする* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月18日 09:00
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なにごとも、まず下手くそにやってから手直しでOK* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月17日 09:00
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ネガティブ気分であることに罪悪感を持たない* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月16日 09:00
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気が軽くなることにフォーカスする* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月15日 09:00
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「幸せでなくてはならない」恐怖症に注意！* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月14日 09:00
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とりあえず気が楽になることをする* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月13日 09:00
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下手な鉄砲を打ちまくれ* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月12日 09:00
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自分の考えや思いを「これでいい」と言う* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月11日 09:00
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小さなチャレンジを一つやってみる* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月10日 09:00
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どうあっても自分はこれでいい* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月09日 09:00
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無理やり幸せにならなくても構わない* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月08日 09:00
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自分は素晴らしい存在でなくても幸せになっていい* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月07日 09:00
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思い立った時に手をつける* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月06日 09:00
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自分は空っぽで構わない* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月05日 09:00
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毎日一つちょっぴり嬉しかったことを探す* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月04日 09:00
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何をやってもダメな時は休む* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…06月03日 09:00