１年ぶりにシューズを洗いました。全然ソールが減ってない。ナイキのシューズが優秀なのか・・・？

ランニング初めて11年、アメブロ初めて8年、色々な変化がありました。

2022年飛騨高山ウルトラマラソンを完走するまでの6か月間を凄い勢いで振り返る。