フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1498243 タイトル papa3ダイエット URL http://ameblo.jp/papa3diet カテゴリ ダイエット (-位/152人中) 紹介文 運動＋低炭水化物のダイエット日記です。フレックダイエットを提唱中。82日目で-10kg、157日目で-15kg達成！ 記事一覧