ブログ情報
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- 登録ID
- 1578731
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- タイトル
- ４５歳からのフルマラソン挑戦！
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- カテゴリ
- マラソン・ジョギング (240位/404人中)
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- 紹介文
- ４５の時になにげに走り始めたら、なんと！
記事一覧
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我慢 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は完全休養昨日は久しぶりに長い距離走りましたがそ…01月26日 11:57
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ジャン麺ツアー by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はロング走３２キロ左ハムストリングスの痛みと張り…01月25日 23:34
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悪化 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は回復走１０キロそろそろ１０キロ位なら走れるかな…01月24日 20:44
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祝！10周年 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は有酸素走１４キロ昨日少しペースを上げて走りまし…01月23日 23:11
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今日の方が by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はミディアムロング走２４キロハムストリングスはマ…01月22日 23:08
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今季最低更新 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はインターバル走１０００を５セットトータル１６キ…01月21日 23:01
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汗かいた by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は回復走１０キロゆっくりしか走れないがゆっくりな…01月20日 20:20
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予定に従う by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は完全休養左ハムストリングスの張りも少しマシでし…01月19日 14:52
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ロング走は全然無理 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はロング走２７キロ左ハムストリングスは痛みはほと…01月18日 16:50
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変わらず by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は回復走と流しで８キロ流しは無理としても８キロは…01月17日 12:39
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無理かな？ by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はLT走８キロ(トータル１４キロ)そろそろ本格的…01月16日 12:32
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マシだが by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は回復走６キロ昨夜左ハムストリングスに湿布を貼っ…01月15日 17:48
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縄文の糠漬け by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はミディアムロング走１９キロ左ハムストリングスの…01月14日 23:32
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無理せず休む by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は有酸素走＋坂ダッシュ＋流し １３キロですが左ハ…01月13日 13:31
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切れた by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は完全休養グルグル練のイベントがあるので山田池公…01月12日 23:27
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骨盤底筋群 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定はミディアムロング走２１キロそろそろ出来そうかな…01月11日 23:07
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久しぶりのガレ活 by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は回復走８キロ左ハムストリングスの張りが強いので…01月10日 12:42
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寝られず by ４５歳からのフルマラソン挑戦す今日の予定は有酸素走と流しで１４キロまだ距離もペースも流…01月09日 14:10
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治ってない by ４５歳からのフルマラソン挑戦今日の予定は完全休養 早く目が覚めたので少し走る事に 昨日…01月08日 12:12
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裸足再開 by ４５歳からのフルマラソン挑戦実は来月のフルマラソンに向けての予定は組んであります。ちな…01月07日 23:36