マラソン・ジョギングブログ ランキング 3ページ目(593件)

大好きなバレエやほかいろいろ、お局目線で語ってます　( ´∀｀ )

〜食と運動の理論的な研究〜

2022年3月に公務員を定年退職。再就職せずに退職後の生活をスタートしました。考えてみれば人生初の体験・生活です。色々と試行錯誤しますが.....なかなか上手くいきません。苦悩するシニアの生活を綴ってみます。よければ覗いてください。

明日は、きっと、出来る。目指せ、最速の、ギタリスト。PB：1500m/4'17"24、5000m/15'54"74、フル/2:50:32

馬込沢駅周辺は蚊がいっぱい。

サブスリーを目指して1000日連続で走ったらオーバートレーニング症候群になったかも。今はダメっ子だけど、毎日少しずつ成長していく！

48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。応援お願いいたします。

毎朝雨が降っても走り続ける夫と毎晩お菓子を食べないと寝れない嫁の日常平日朝6時更新予定！

アラフィフ女の日常出来事ブログです。よろしくお願いします。

アウトドアが好きな中年おやじです。冬はスキーにアイススケート。春と秋はキャンプ。夏は暑いから…しょぼいおやじの絵日記です。

15キロ太ってしまった元プロボクサーがダイエットの為にフルマラソンに挑戦。2018年9月から本格的にランニングをスタート、来年のマラソンでサブスリーを狙います！

茨城の自然とともに、走ったり歩いたり、時々野鳥観察をしています。

４８歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在５6歳ウルトラサブ９を目指します！！

フルマラソンのサブ4に役立つ情報を発信！トレーニングやアイテム情報など普段のランニングで使える内容を書いてます！

2011年　佐渡国際トライアスロン　Aロング完走 フルベスト 2016富山マラソン　2:44:25福井で目標達成に向かってがんばっています。!(^…

ランニングを愛しています。走る楽しさや強くなる練習方法など。初心者からステップアップ出来るコンテンツ満載です。

陸上競技の特に中長距離競技やマラソン競技、駅伝についての基本的知識や練習法についてこれまでの私の学んできたことや経験を生かしてまとめてみました。

62歳のサブ4ランナーが気ままにランニングを楽しむブログです！

健康で楽に走る方法と、身体ケア方法、整体師だからわかる、筋肉や身体のこと、ランニングノウハウ

１０年間運動ゼロのせいで体重が指数関数的に増加した自分が、サロマ湖１００キロウルトラマラソンを夢見て、ジョギングを始めてみました。