水泳ブログ ランキング(56件)

とある社会人スイマーの練習日記とレース結果の日記。たまに関係ない事もつらつらと書きますよ。

アスリートフードマイスター2級、1児の母親をしながらマスターズ水泳してます。泳ぐことと食べることが好きです。過去に摂取障害の過食を経験し、食の大切さを伝えていきます。

アート活動を通じて、シニアの方々が輝きながら楽しく生きるためのアイデアをブログ、YouTube、著作活動を通じて発信しています。経験と情熱を融合させ、人生の後半も最大限に活躍し、豊かな日々を創り上げるお手伝いができればいいなと思っています。