マラソン・ジョギングブログ ランキング 2ページ目(773件)

月に向かって走り続けています。富士登山競走完走を夢見て日々、練習しています。

48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。応援お願いいたします。

最新の科学論文の情報を交えて、【マラソンで速く走るための方法】や、【健康に生きる方法】を発信しています。＜記録＞ 2時間38分56秒（2013年 つくば）、2時間44分17秒（2014年 福岡国際）、2時間44分37秒（2019年 東京）

虎党ゆるゆるランナーが、タイガースのこと、ランニングのこと、ラグビーのことなどその時気になったことを勝手気ままに綴ります。

“痛みを持って陣地を得る”OVER50でこれからも“pain”&“gain”の人生でありたい…