フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1616470 タイトル なおトレ パーソナルトレーナー小林直子のブログ URL http://ameblo.jp/pt-naoko カテゴリ 筋力トレーニング (215位/238人中) 運動ダイエット (155位/200人中) スポーツトレーナー (15位/41人中) 紹介文 横浜で活動中のパーソナルトレーナーです。昔体重75?、体脂肪40％、運動嫌いだった私がトレーナーに！ 記事一覧