フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1639217 タイトル 賢い筋トレで、あこがれの体へ！ URL http://ameblo.jp/hirotraining25 カテゴリ 筋力トレーニング (-位/153人中) 紹介文 もやし体型だった僕が、割れた腹筋を手に入れ、筋肉質な体になった方法を公開しています。 記事一覧