フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1685788 タイトル 筋トレでダイエット出来るの？ URL http://ameblo.jp/dara2223 カテゴリ 健康ダイエット (-位/123人中) ダイエット日記 (-位/187人中) 紹介文 歳を取って明らかに脂肪が付いたので、ダイエットと体型維持の為に筋トレを始めてみようと思いつきで始めた知識0からのトレーニング日記 記事一覧