記事一覧

• 悟り（解放）で楽になる

  カウンセリングをずっとやっていて 素晴らしいワークだったり…

  06月03日 16:00
• 全然すごくない！？悟り

  悟る！ってすごいことだと思ってました だって、お釈迦さまの…

  06月01日 16:00
• もう起きちゃってる

  どんな思考も感覚も感情も「私が〜」という前に起きちゃってい…

  05月29日 16:00
• AIに相談してみた

  巨人の阿部監督が解任されましたそもそもの報道もびっくりしま…

  05月27日 16:00
• 日常だけど「もう二度とない」

  通勤、通学、スーパーへの道日々の生活で同じ道を毎日通ります…

  05月25日 16:00
• 思考から離れろというけど

  思考や妄想って楽しいから終わらないのかもしれないと、最近思…

  05月22日 16:00
• その役割をやってくれている現れ

  今まで、私はすごい人とか、有名な人とか自分の業界で地位の高…

  05月20日 16:00
• いまここでくつろぐ

  解放、悟りのお話では いまここくつろぐ ということがよくで…

  05月18日 16:00
• 私はいないの勘違い

  ワンネス体験をしたり一瞥の経験をしたときって 自分が溶けて…

  05月15日 16:00
• もっとどんどん生きればいい

  幼い頃に「うまく生きなければ」と思い込みうまくいかない自分…

  05月13日 16:00
• まだユルセナイ「メタ認知」

  心理学を勉強すると過去を癒すということが非常に大事なことに…

  05月11日 16:00
• 味わうということ

  いまここと、よく言いますが それって、どういうことかなぁと…

  05月07日 16:00
• まだまだ残っている自己批判

  思考の観察が進みメタ認知の感覚が進んできてむしろ、はっきり…

  05月05日 16:00
• むきだしの自分

  自分の嫌なところ 子供っぽい自分すぐ怒ってしまう自分変な癖…

  05月01日 16:00
• 感情を手放す（愛で満たす）

  心理学的に感情を手放しましょう怒り、悲しみ、執着を手放すと…

  04月29日 16:00
• パッと悟る

  悟りという言葉は難しくて 達観してる感じを「悟っている」と…

  04月27日 16:00
• 自分のことが好きと愛するは違った

  自分を愛しましょうという言葉 よく聞くかもしれません。 心…

  04月24日 16:00
• 日本の「OO道」

  書道、花道、茶道剣道、柔道、合気道日本には「道」と付くもの…

  04月22日 16:00
• 頑張ってきたから明け渡せなかった

  心理学を学び始めたころもう20年ぐらい前になりますが 実は…

  04月20日 16:00
• 愛で満たされていたら、愛はいらなくなるのでは？

  私の思考の中で「愛で満たされている」ということと「（3次元…

  04月17日 16:00