フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1746644 タイトル なかおやじのダイエット ~医療従事者の再々チャレンジ~ URL http://blog.livedoor.jp/bzfan57/ カテゴリ 筋力トレーニング (197位/216人中) 糖質制限ダイエット (181位/201人中) ダイエット日記 (321位/584人中) 紹介文 理学療法士である私は、恥ずかしながら体重を一定に出来ていない。 40歳過ぎてからの基礎代謝低下は切実。 筋力トレーニングと糖質制限と有酸素運動で、お金をあまり… 記事一覧