記事一覧

• 5/28 覚悟のモデルチェンジだが。

  本日れんすー！久々にベンチもケーブルも出来ました。やはりウ…

  05月28日 22:10
• いなクック「せち焼き」

  本日のお題！せち焼きです。ふーん…ごぼうを使うのか(よく見…

  05月27日 18:50
• 5/26 れんすー

  京都行った時くらいから気付いたんだけど。ニキビが2つできて…

  05月27日 08:35
• 熱海〜京都のこぼれ話。

  金曜日今回はまず人数の関係で2部屋取ることにしまして。(正…

  05月26日 18:00
• 京都のレース振り返り

  京都の方のレース振り返り。朝イチのメドレーリレーはバタフラ…

  05月25日 18:20
• 1500振り返り

  熱海の1500の振り返り。今回は棄権者がいて。まさかのゆう…

  05月25日 08:30
• 短水路きょーと

  本日はきょーと。3年ぶりですね。駅タグ、ちゃんと忘れずに。…

  05月24日 21:45
• 熱海2日目〜移動

  熱海2日目。みんな到着して。メドレーリレーの応援。岩倉使節…

  05月23日 22:36
• 熱海、お泊まり

  お部屋からの景色。夜のバイキング疲れ果てた人。「やばい。メ…

  05月23日 08:20
• 熱海移動〜1500m

  朝はなんか5時くらいに目覚めてしまい。思ってたよりも早い電…

  05月22日 17:35
• 直前に対策するやつ

  先月ストレス溜まるくらい仕事疲れましてですね。その時もせっ…

  05月20日 22:10
• 長水路の2バタは無理だった

  昨日のれんすー。筋肉痛がかなり酷いままなので。もうこのまま…

  05月19日 19:20
• いなクック「ぴっぴ飯」

  久々にやりますいなクック謎に主婦層にウケが良いコンテンツで…

  05月18日 12:20
• あさと練

  本日は朝からさと練。今日は人数も少なく、1時間だったので。…

  05月17日 16:30
• 今日もおしごと。

  なんか最近土曜日お仕事が増えた気がします。今回は月曜休みだ…

  05月16日 22:20
• 5/15 れんすー

  2日休みましたからね。今日はしっかりやらないと。ということ…

  05月15日 22:05
• 練習場所がなかった。

  本日、むさプラもお休みで、あくあてくすも休館日。昨日の段階…

  05月14日 19:30
• 教わる姿勢はその人次第。

  ここ数日。「人に泳ぎを伝える機会」を頂くことがあって。(た…

  05月13日 19:00
• 5/12 れんすー

  本日ケア行って練習。ケアも本当に助かってますね。次は決めて…

  05月12日 21:44
• 刺激が入ると上手く泳げる

  本日、懸垂日和。＋30キロでしっかり3回上がった。ちょっと…

  05月11日 22:13