記事一覧

• 3/9 2700m

  月曜日はむさプラは長水路になります。ウエイトはなし。IMが…

  03月09日 21:54
• 3/8 むさプラ長水路

  特に今日これしたい。みたいなのは無かったんですけど。暇だか…

  03月08日 17:00
• 3/7 3300m(河合スペシャル)

  なんか最近、こじとかボーイが河合スペシャルをやってたみたい…

  03月07日 22:27
• とびおマスターズのエントリー

  来週、珍しく静岡に行きます！3年ぶり？ 100Fly2-4…

  03月06日 20:30
• 最近良かったもの。

  私、あまりプロテイン飲まないんです。数年飲んでなかったです…

  03月06日 09:00
• 3/5 2600m

  今日も練習〜。昨日の後で、余裕ありそうな部位だけウエイト入…

  03月05日 21:44
• 3/4 ウエイトすいむ2800m

  お休みだったもので、お昼前からプールに。ウエイトもまぁ空い…

  03月04日 20:00
• 他競技からも体の動かし方を学ぶ。

  趣味や興味の範囲で。あくまで自分の体の動かし方の考え方が合…

  03月04日 11:00
• 久しぶりに練習

  数日空いてしまいました！水には入ってたんですけど、練習はし…

  03月03日 20:15
• 第二回 おじバック飲み会

  第二回の飲み会が開催されました。始めて「おとーさんZ」さん…

  03月02日 23:46
• 郡山レッスン会

  朝起きて、お風呂に行って。朝ごはん。五目ごはんありました。…

  03月01日 19:00
• ふくしまin

  昨日移動。川口まで行きまして。蛇口先輩に車で拾ってもらい。…

  03月01日 07:00
• 明日から福島行きます

  水泳を教えるお仕事を頂きましたので、明日から福島に行きます…

  02月27日 19:45
• ウエイトの月間経過報告

  引退してから片方特化はそれぞれあったんですよ。それを現在両…

  02月26日 21:45
• 2/25 むさプラ

  本日休みでケア行ってからむさプラ。ケアでは「なんかいつもよ…

  02月25日 19:10
• 2/24 3000m

  今日は休んでもいいかなー。とも考えたんですけど。外あたたか…

  02月24日 21:25
• 昨日復帰したばっかでさと練

  本日はさと練(ブンブ)到着は1番！(当たり前の1時間前到着…

  02月23日 19:00
• 10日ぶりの練習

  もう色々びっくりでした！まず昨日ちょっとだけ懸垂やったんで…

  02月22日 18:40
• だいぶ元気になってきた

  一応今日までは隔離生活の日。とはいえ、何もなしに生活はでき…

  02月21日 18:15
• インフルBだったんですね

  過去にAもBも両方やった事がありまして。Aは筋肉痛か！？っ…

  02月20日 20:20