記事一覧

• チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン・100km完走しました

  2018年4月22日に開催された第28回チャレンジ富士五湖…

  04月24日 19:44
• えらくお久しぶりです。別大完走しました。

  えーーー… 半年ほどブログサボってました。   その間北海道…

  02月07日 13:41
• 7月が終わってた！

  ①7月はランオフ自体は6日間のみだったけど、ほぼ短距離のス…

  08月01日 23:06
• 2分

    今日はショートインターバル。2分走×8本。   これが今…

  07月26日 00:40
• たまにはランニング以外の話題を

  (写真は特に関係ありません) 最近減量に行き詰まりを感じて…

  07月06日 22:31
• 東京マラソン2018出走内定

  今日は残業ラン！7分間走を3セット。まるで低温サウナの中で…

  07月03日 22:48
• 200

  もう6月も終わりかあ。早いなあ。 5月はタチの悪い風邪ひいて…

  06月30日 22:15
• 5秒

  今日はインターバル走…なのに時計を忘れてiPhoneもって…

  06月29日 22:34
• わたしまけましたわ

  今日はインターバル走1km×5本…ではなく、4本。1本飛ば…

  06月23日 21:05
• 2分間

  今日は2分間走(レスト2分)を8本。2分走は初めてだったけ…

  06月21日 00:49
• ルーティン

  今日はジョギング。無意識にビルドアップする身体になってきた…

  06月19日 22:23
• 来年までのスケジュール、固まる

  秋向けに応募してた金沢マラソンと大阪マラソン、両方とも当た…

  06月14日 18:57
• 泣いてる場合じゃない

  今日はインターバル走…をやるにはちょっと足首に不安があった…

  06月09日 22:34
• ぼーっと走る

  昨日今日と、キロ7分でのんびりぺたぺた皇居を走る。   考え…

  06月07日 22:53
• プラスとマイナス

  今日は皇居外苑で15kmのペース走(最後だけスピードアップ…

  06月02日 22:16
• 5月

  5月おわり。 最初の1週間風邪で走れなかったけどなんとか走行…

  06月01日 21:16
• 月例赤羽マラソン

  月例赤羽マラソン(10km)に参加してきました。手計測では…

  05月28日 14:29
• 信者になりつつある

  木曜恒例のビルドアップ走。Vibram履いてキロ4分でトラ…

  05月25日 21:46
• ランナーズマイスター

  短時間でサクッと走ってサクッと終われる、7分間のロングイン…

  05月22日 22:31
• のびしろ

  Vibramでインターバル。1km×5本で、3本は4分10…

  05月18日 21:16