フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1859923 タイトル サブ３達成のド素人ランナーが語る！マラソン講座！ URL http://ameblo.jp/doshirouto-runner-001 カテゴリ マラソン・ジョギング (-位/130人中) 紹介文 念願のサブ３を達成したド素人ランナーが、フルマラソン完走、サブ５、サブ４を目指せる方法を伝授します！みなさんやればできます！ 記事一覧