記事一覧

• スイムトレーニング４５・プレオン船橋：R8.06.07（日）

  今日も。AM/PMのタブルを敢行…疲れました・ （10：10…

  06月07日 18:20
• スイム・アラカルト・プレオン船橋：R8.06.06（土）

  今日は３部作…長時間滞在でした。 １０時３０分入館 １１時～…

  06月06日 20:39
• 個人練習・プレオン船橋：R8.05.25(月）・27（水）

  脊柱管狭窄症対策で封印していた「ＩＭＯ」両日とも少しトライし…

  05月27日 21:15
• 個人練習・プレオン船橋：R8.05.22（金）23（土）

  気温の寒暖差、筋肉痛で体調崩してます。両日…健康のため、軽く…

  05月24日 07:21
• 個人練習・プレオン船橋：R8.05.18（月）

  午前中は、医者へ １時半からプレオンへ。 筋トレ…少し泳ぎま…

  05月18日 17:14
• マスターズ３０・プレオン船橋：R8.05.16（土）

  今日は…気持ちよく泳げました。みんなで、IＭＯやったからです…

  05月16日 15:24
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.05.15（金）

  今日も筋トレ。 ステップ入門も再開しました。 （メニュー） …

  05月15日 14:50
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.05.14（木）

  今日も筋トレ中心で （メニュー） ①トータル・アブドミナル …

  05月15日 14:39
• 個人練習・プレオン船橋：R8.05.13（水）

  今日は、２時半頃からプレオンへ。プール１本にしました。 今日…

  05月15日 14:30
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.05.11（月）

  夫婦で東武百貨店３階の「cafe comme ca」でランチ…

  05月14日 15:25
• スイムトレーニング４５・プレオン船橋：R8.05.10（日）

  久しぶりの日曜スイトレでした。レギュラー会員ですから、余裕を…

  05月10日 21:47
• 野球観戦（西武対楽天）・ベルーナドーム：R8.05.09（土）

  遠路、所沢まで…西武対楽天戦妻、次男と３人で観戦して来ました…

  05月10日 21:23
• 個人練習・プレオン船橋：R8.05.08（金）

  今日も筋トレの後のスイム…スイムは、昔のメニューを敢行です。…

  05月08日 17:44
• スイムトレーニング４５・プレオン船橋：R8.05.06（水）

  GW最終日…スイムトレーニング＆フィンスイムに参加して参りま…

  05月06日 17:13
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.05.01（金）

  今日からレギュラー会員。 まずは、２階ジムへ… プールも少し…

  05月02日 08:02
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.04.29（水）

  今日も引き続き２階ジムへ…老化防止対策は続くです。… （メニ…

  05月01日 14:02
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.04.29（水）

  今日も引き続き２階ジムへ…老化防止対策は続くです。… （メニ…

  05月01日 14:02
• 筋トレ・プレオン船橋：Ｒ8.04.27（月）

  先週に引き続き今日も２階ジムへ…老化防止対策は続くです。… …

  04月27日 16:56
• 筋トレ・プレオン船橋：R8.04.23（木）

  今日は、筋トレ２階ジムへ…老化防止ですね…寝たきりこわ～い……

  04月23日 13:37
• 個人練習・プレオン船橋：R8.04.20（月）・22（水）

  大会翌週の前半戦…軽目で泳いでまいりました。２０日 （個人練…

  04月22日 15:00