記事一覧

• 美容整形後のダウンタイムがだるい40代・50代へ｜血流を整える方法

  「手術から1週間、気持ちが沈んでカラダもだるい」 先日、3…

  10月09日 19:42
• ダイエット中に食べすぎが止まらない本当の理由|「糖質×脂質」の組み合わせが脳のブレーキを外す

  名古屋市西区上小田井駅から徒歩1分のパーソナルトレーニング…

  10月08日 17:54
• 更年期のだるい・気分の落ち込み｜40代・50代が骨盤と血流を整える方法

  更年期のだるさと気分の落ち込みは、女性ホルモンの変化が背景…

  10月05日 17:53
• マンジャロでダイエットは危険？肥満学会の声明をトレーナーが解説｜40代・50代が薬に頼らず痩せる方法

  美容目的でのマンジャロ使用は、痩せる以上にカラダを傷つけるリ…

  10月04日 07:55
• マンジャロでダイエットは危険？肥満学会の声明をトレーナーが解説｜40代・50代が薬に頼らず痩せる方法

  美容目的でのマンジャロ使用は、痩せる以上にカラダを傷つけるリ…

  10月04日 01:55
• リバウンドを繰り返す原因は2つだけ｜40代・50代の解決策

  昨日、食べすぎた。今朝、体重計に乗るのが怖い… そんなとき…

  10月01日 18:40
• 上小田井のパーソナルジムSATISFY|40代50代の”カラダが変わらない”を10分で変える方法

  「若い頃と同じことをしているのに、カラダが変わらない」 「…

  09月03日 21:50
• 「頑張らなきゃ」を手放したら−9kg。お盆太りを解消する姿勢の整え方

  お盆太ってするに戻ると思ったら、秋冬と太っているってことあ…

  08月16日 00:17
• 太る原因は骨盤の歪み？40代・50代で体型が変わる理由と整え方

  「最近、なんでこんなに痩せにくいんだろう」 そう感じたこと…

  08月10日 18:54
• マシンより体幹。器具を使わない理由を専門家が解説

  こんにちは。名古屋・上小田井のダイエット初心者専門パーソナ…

  07月27日 14:11
• 骨盤の歪み、なぜ繰り返す?上小田井の氣活パーソナルジムが教える”本当の原因”の見つけ方

  上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYの、の…

  07月20日 15:21
• ヘモグロビンA1cが6.9→5.9に改善｜60代女性の糖尿病改善体験談

  「食事制限で58kgまで落ちてフラフラに」60代女性がリバウ…

  07月19日 18:04
• 「痩せ活メソッド®」とは？

  80歳でも元気に海外旅行に行けるカラダを作るSATISFY独…

  07月16日 03:11
• 運動が苦手な習字の先生が3ヶ月で−6.1kg＆ウエスト−13cm｜骨盤から整える痩せ活メソッド体験談

  はじめまして、名古屋市西区のパーソナルトレーニングジムSA…

  06月30日 13:03
• リバウンドを繰り返す原因は骨盤の歪みだった｜痩せやすい体質になる3つの順番

  「また失敗した」ダイエットをするたびに、そう思ってきた方に…

  06月28日 23:11
• リバウンド続きの40代OLが3ヶ月-8.3kg｜痩せ活メソッドオンライン体験談

  「また失敗した」 そう思いながら、今日もコンビニのポテチを…

  06月27日 18:36
• 「もう筋トレはダメです」と医者に言われた50代看護師が3ヶ月で-11kg・ウエスト-20cmになった話

  今日はKさんのダイエット体験談をご紹介します。 Kさん（5…

  06月20日 18:24
• リバウンドを繰り返す本当の原因は2つだけ｜80歳まで元気に動けるカラダの作り方

  何度ダイエットをしても、しばらくすると元に戻ってしまう。

  06月13日 13:40
• 杖がないと歩けなかった60代が3ヶ月で-12.5kg。孫を肩に乗せられるようになった話♪

  今回は、股関節が痛くて杖をつかないとたくさん歩けない60代

  06月07日 20:33
• 孫に「おばぁちゃん赤ちゃんいるの？」と言われた50代が3ヶ月で-9.3kg。今は娘と服を貸し合いしています。

  今回は、お孫さんの強烈な一言でダイエットを決意した50代O

  06月04日 18:06