ブログ情報
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- 登録ID
- 2014070
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- タイトル
- Enjoy Running Life - スイスを走る
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- カテゴリ
- マラソン・ジョギング (87位/783人中)
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- 紹介文
- 48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。応援お願いいたします。
記事一覧
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2026/8/31-9/6 俺達の駒沢マラソン（フルマラソン距離走）引き続き、平日のポイント練習は、ショートインターバル…09月07日 05:30
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2026年8月の振り返り8月の振り返り。 今月は、久しぶりに500km超え …09月01日 06:40
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2026/8/24-8/30 今週は、ショートインターバル祭り今週は、ショートインターバル祭り 火曜、木曜、土曜に、…08月31日 05:30
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2026/8/17-8/23 右大腿筋膜張筋痛からのリハビリ少し前に痛めた右大腿筋膜張筋の上の付け根あたり…08月24日 05:30
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2026/8/10-8/16 右大腿筋膜張筋痛が発症したが軽そうなので一安心秋から始まるマラソンシーズンに向けて、今は、ヒルトレー…08月17日 05:30
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2026/8/3-8/9 引き続き期分け練習 Zone 4/5, Zone 2 ポラライズドトレーニング引き続き期分け練習 坂ダッシュ、レペティション、シ…08月10日 05:30
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2026/7/27-8/2 扁桃腺炎→咳で今週は控えめ 東京マラソン、東京ニューイヤーハーフにエントリー扁桃腺炎に罹ったようで、熱はないけど、咳が止まらず、身…08月03日 05:30
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2026/7/20-7/26 猛暑を工夫で乗り越えよう！猛暑が続きますね。 温度・湿度の高さもありますが、…07月27日 05:30
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2026/7/13-7/19 ウルトラマラソンのワールドランキング M55世界ランクで3位起伏や坂を利用しての練習の割合を増やしています。 その中で…07月20日 05:30
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2026/7/6-7/12 秋シーズンに向けてゆっくり始動11/8の世田谷246ハーフマラソンにエントリー、…07月13日 05:30
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2026/6/29-7/5 サロマ湖100kmウルトラマラソン後6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソン、道東観光…07月11日 07:42
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【レースレポ】2026/6/28 サロマ湖100kmウルトラマラソン（ウルトラマラソン）6/28にサロマ湖100kmウルトラマラソンを走ってきました…07月04日 18:00
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2026/6/27-30 サロマ湖100kmウルトラマラソン 観光記6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソンに参加した際の、…07月04日 00:00
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2026年6月の振り返り6月の振り返り。 長らく続いた怪我・故障からようやく抜け…07月01日 00:48
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2026/6/22-6/28 いよいよサロマ湖100kmウルトラマラソンへ6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソンまで1週間…06月27日 21:00
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2026/6/15-6/21 サロマ湖100kmウルトラマラソン1週間前、米国サンディエゴ出張6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソンまでいよいよ1週…06月22日 05:30
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2026/6/8-6/14 サロマ湖100kmウルトラマラソンまでいよいよ2週間、ケープタウンマラソンがワールドマラソンメジャーズに加わる！6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソンまでいよいよ2週…06月15日 05:30
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2026/6/1-6/7 サロマ湖100kmウルトラマラソンに向けて6/28のサロマ湖100kmウルトラマラソンに向けて準…06月08日 05:30
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2026年5月の振り返り5月の振り返り。 5/24のケープタウンマラソンまで、右…06月01日 22:30
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2026/5/18-5/31 ケープタウンマラソン・年代別世界選手権の前後5/24のケープタウンマラソンの前後の記録です。 レース、観…06月01日 05:30