記事一覧

• ×チップス 〇ジャーキー

  忙しさに負けてダイエット記録のupができてないですが、ダイエ…

  06月09日 21:11
• 多忙につき

  すみません、仕事多忙につき、数日間更新お休みさせて頂きます。

  06月03日 22:02
• 本日の体重改38(本当は昨日)

  昨日は更新できてなくてすみません(>_<)最近仕事が忙しくて…

  06月02日 19:17
• 本日の体重改37(体重計壊れたかと思った)

  夜の体脂肪率が28%台だとか、絶対体重計壊れたと思って三度見…

  05月31日 22:44
• 本日の体重改36(意外といける)

  体重まあまあ戻ってきまして、無謀かなあと思ったけど、お昼家族…

  05月30日 23:42
• 本日の体重改35(1日あいてしまった)

  昨日体重計っただけで値落ちして、今日も仕事だったので夜になっ…

  05月29日 23:37
• 梅雨の晴れ間っぽいお天気

  久しぶりにダイエットと関係ない話。ベランダの桑の実がいい色に…

  05月28日 14:33
• 本日の体重改34(むくみが…)

  スマートウォッチ、自転車距離とか測れるの楽しい。そして今日ま…

  05月27日 23:05
• 本日の体重改33(スマートウォッチ来た！)

  出来心でスマートウォッチを買ってしまい、ちょっと浮かれてます…

  05月27日 00:21
• 本日の体重改32(お腹重め)

  ここ2日くらいお通じがなくて、体重がひょいひょい上がってる……

  05月25日 22:05
• 本日の体重改31(また寝落ち)

  昨日またもや寝落ちしてました...すみません(>_<)💦とい…

  05月25日 09:57
• 本日の体重改30(健康志向)

  今回スマートフォンを変えてみたら、初めからヘルスケアアプリが…

  05月23日 23:48
• 本日の体重改29(あれー？)

  昨日はお昼を超えたあたりで一万歩いっていたらしいのに、今日g…

  05月22日 22:59
• プロテインバーの話2(国内)

  この前プロテインバーの話を投稿してから、皆さんにいろいろおす…

  05月22日 16:50
• 本日の体重改28(歩きすぎた)

  今日頑張っていっぱい歩いたのはいいけど、雨のせいで長靴だった…

  05月21日 23:20
• 本日の体重改27(ちょっと復活)

  今日は午前中おとなしくしていたらかなり復活し、トータルでは結…

  05月20日 23:48
• 本日の体重改26(( ˘ω˘)ｽﾔｧ)

  午前中お仕事休んで寝てたおかげで、何とか復活しました。でもあ…

  05月20日 00:04
• 本日の体重改25(寝落ち)

  昨夜うっかり窓を全開にして寝てしまい、何となく風邪気味です。

  05月19日 09:23
• 本日の体重改24(ぼちぼち)

  お通じ結構安定中。フラグにならないことを祈りつつ。*･゜ﾟ･…

  05月17日 21:09
• 本日の体重改23(根こそぎ)

  （Twitterにも上げたのですが）昨日、キャンドルブッシュ…

  05月16日 20:50