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91出世競争から脱落した夫と妻の日常出世競争に敗れた30代。旧帝→優良企業（JTC）→本社栄転→うつ→窓際族の夫（かめ）と支える妻（みこ）の日常生活のブログ。うつや子供の発達障害、食育、グルメ、会社論等について雑記形式にて綴っています。
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「管理職になりたくない」の末路とは。昇進拒否のリスクと、職場で“ゾンビ”にならないための心得2026/01/25 23:24
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【松屋】1,480円の「いくら丼」を実食！小ぶりでも満足感抜群な一杯と、40代の心に沁みる「贅沢」の形2026/01/25 11:53
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【吉野家】牛肉玉ラーメン鍋膳を実食レポ！濃厚とんこつ×牛の甘みが織りなす「冬の背徳感」を40代が解説2026/01/19 00:20
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【書評】南総里見八犬伝/角川つばさ文庫/大人こそ「子供向け」で挫折を克服！『南総里見八犬伝』を角川つばさ文庫で読むべき理由と、現代に通じるジャンプ的王道展開の魅力2026/01/12 09:22
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「静かな退職」の末路は惨めか？40代うつ病経験者が語る、出世を諦めた先の「希望なき現実」と会社の冷遇2026/01/11 00:11
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9297％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット《いつまで辛いダイエットを続けるの！？》ダイエットが続かない原因は意思ではなくて本能。脳科学と行動動学に基づいた自分にやさしいダイエット法をお伝えします。
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93ダイエットを成功させるプロの技 誰でもできる豆知識！プロのトレーナーりゅうけんです。一般の方、スポーツ選手、ミュージシャンなど今まで多くの方のボディメイクやコンディショニングを担当してきました。ボディメイクに悩まれた時はプロのトレーナーならではの正攻法な知識や裏ワザを参考にしてみてください！
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94メドノアブログ世界の研究レビューや健康・美容トレンド情報などを発信
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95DTP & WEB FG（エフジー）｜BLOGFG（エフジー）のブログです。ホームページの開設に併せてブログを開設しました。雑記帳、備忘録など色々と書いていこうと思います。
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96横浜40ー50代女性パーソナルカラー診断4、50代女性のキレイをサポート10年後もキレイでいるために身体の内側からケアします。
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97HealthFood(健康食）健康は元気と美容には欠かせません。ここでは旬の食材の栄養やレシピ、美容効果などを紹介しています。-
98健美人 身体まるごとアンチエイジング19年精神薬を服用。2015年4月一気断薬。離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために続けていること。99自分に素直に心と体がイキイキと！！誰にも聞けない基本的な健康知識Q＆Aこの情報を知っているだけで健康になれるかも？！100お気楽ペン仔さん管理栄養士の知識や経験を生かして語ったり、趣味、旅行、妄想…気ままに残していくブログ
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101Baby Brainあなたの自己治癒力はあなたが思っている以上です。研究データをもとに日々の食事、運動、香りで生き生きした脳を保ち、認知症を予防しましょう。
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102FOREST@HomeFOREST漢方薬局のシンプルレシピ簡単にできるバランス食、時間とお金を莫大に使わずきちんと食べるという事。
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103東北の家庭料理と食卓の折り紙こんにちは！『広瀬川のめだかの学校』を３年間ご覧くださった皆様へ4月より『東北の家庭料理と食卓の折り紙』で再会…104安心できる食品を求めて食品の選び方をメーカー側から紹介します食品表示の指導員が解説する食品の選び方講座です。
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105血圧や血糖値を下げる食事療法教材とその結果糖尿病の診断を受けて血糖値を下げた食事療法(糖尿病II型の方用)の商材紹介です。106免疫力を高める食材探し隊身の回りにある食べ物の中で、免疫力を高める効果がある健康的な食品は何だろうと興味が湧き、調査する旅に出てみたくなりました。
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107水で健康に！ウォーターサーバー比較一番人気のウォーターサーバー丸わかり！水から健康になれるんです。
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108さらっとたま茶、玉ねぎ茶の効果さらっとたま茶の飲用した感想
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109ボリュームいっぱい減塩レシピぶろぐ高校生(大食い)の息子が腎臓病になり減塩生活となりました。1食塩分2g以下でボリュームのある減塩レシピを日々作っています。110旬を食べる！管理栄養士あやみの彩りキッチン旬を食べて健康に！今食べたいものがきっと見つかる♪管理栄養士考案のお手軽ヘルシーレシピ・『食事・ダイエット・健康』に関するお役立ち情報を発信中です。111おやじの晩飯晩御飯を作り続けて１０数年、４０代のおやじが作る晩御飯を紹介します。あとは健康に関する情報や簡単なレシピも・・・。
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112ニューヨーク発 身体美人への道ニューヨークから米国登録栄養士が身体が元気になる食・栄養・ヘルス最新事情を紹介します。
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113あなたへのおいしい食手紙食育アドバイザーとして活動中。食育というとなんだか固く考えがちですが、大人も子どもも笑顔で楽しく季節を感じながら食べること！だと私は思います。食の楽しさを伝えていくブログです。114より良い暮らしのためのヒント生活の知恵、より良い生活のためのヒントを紹介しています。115安心安全な宅配野菜の感想口コミを更新中！無農薬有機野菜や放射能検査済みの野菜など安全安心な宅配野菜を実際購入した感想や口コミ・評判をご紹介！
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116Dr.コバの健康バイブルずっと半病人だった医師が、アクティブな人生を送れるようになった知識と経験をフル活用して、あなたを健康に導きます。117スタッフけんこう日記【フコイダン健康堂】フコイダン健康堂スタッフがフコイダンのことを始め、日常生活や趣味のこと、何でも配信していきます。健康、美容ニュースも配信！118miublog-life臨床看護師、美容クリニックのチーフを経験した筆者が、自身の体験から美と健康の重要性を痛感。ブログでは忙しい日常でも実践可能な美と健康の習慣を共有し、食事、運動、ストレス管理などの健康トピックや美容情報を提供。119鉄平塾〜食と運動の理論的な研究〜120オリーブの鳩ブログ（無添加・無農薬の健康食品の販売）無添加・無農薬の健康食品を扱っています＾＾オススメはルチン100倍のだったんそばを使った健全茶、健全食茶、おしな湯です！北海道産新品種の満天きらり【国産】を使用
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