ブログ情報
-
- 登録ID
- 2077923
-
- タイトル
- みのむしランニングクラブ
-
- カテゴリ
- マラソン・ジョギング (9位/637人中)
-
- 紹介文
- ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
記事一覧
-
【日常記録】2026.5.31（日）【10時間走】山手線沿線89kmラン！サブ10達成に向けた最後のロング走記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…06月01日 08:00
-
【日常記録】2026.5.30（土）飲み会明けは無理せずEペースジョグ15km！神田明神・湯島天神お参りラン記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月31日 08:00
-
【日常記録】2026.5.28（木）異動前の思い出作りラン！昼休憩ジョグ＆サロモン新ギア試走レビュー記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月29日 08:00
-
【日常記録】2026.5.27（水）飲み会翌日は無理せず分割ロング！二部練で30km超の距離走記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 分割ロングの…05月28日 08:00
-
大塚「やっぱりインディア」｜＋100円のチーズクルチャが最高だった本格インドカレーランチ大塚駅近くで本格インドカレーを楽しめる人気店、やっぱりインデ…05月27日 15:08
-
【日常記録】2026.5.25（月）健康診断前日に15kmラン｜やや速めEペースで調整記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月26日 08:00
-
【週間記録】5/4週→5/5週｜予定超えの90km到達！クルーズインターバルとロングジョグで積み上げ【5/4週】予定→実績 【5/5週】予定 【コメント】 【…05月25日 12:00
-
【日常記録】2026.5.24（日）前日の疲労感たっぷりでも20km完遂｜北区中央公園ロングジョグ記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月25日 08:00
-
【日常記録】2026.5.23（土）仕事終わりにクルーズインターバル2000m×3！スピード持久力を強化記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月24日 08:00
-
【日常記録】2026.5.22（金）【Eペースジョグ10km】ランオフ明けで脚軽く快調ラン記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月23日 08:00
-
【日常記録】2026.5.20（水）【Eペースジョグ15km】疲労抜きを意識して北区中央公園をリカバリーラン記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月21日 08:00
-
【日常記録】2026.5.19（火）【BU走12km】銭湯難民ラン発生！？3軒目でようやく整った半休ラン記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月20日 08:50
-
【日常記録】2026.5.18（月）【Eペースジョグ15km】坂道ダッシュ翌日の疲労抜きジョグでリカバリー記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月19日 08:00
-
豊島区・のぞき坂で坂道ダッシュ！都内屈指の激坂トレーニングスポットを走ってみた東京都豊島区にある のぞき坂 は、最大勾配約20％を誇る都内…05月18日 18:00
-
【週間記録】5/3週→5/4週｜55kmロング走実施！スピード練習も積めた充実の1週間【5/3週】予定→実績 【5/4週】予定 【コメント】 【…05月18日 12:00
-
【日常記録】2026.5.17（日）【のぞき坂】最大勾配20％超えの激坂で坂道ダッシュ100m×10！ロング走翌日の脚作り記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月18日 08:00
-
山手線一周ラン完全ガイド｜東京駅発着の王道ロング走東京ランナーなら一度は挑戦してみたい「山手線一周ラン」。 今…05月17日 12:00
-
【日常記録】2026.5.16（土）【東京ランニング】山手線一周＋自宅往復で合計55.7km走ってきた記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月17日 08:00
-
【日常記録】2026.5.14（木）疲労感の中でも15km完遂！ポイント練習翌日のEペースジョグ記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月15日 08:00
-
【日常記録】2026.5.13（水）ウルトラマラソン期でもスピード強化｜クルーズインターバル走レビュー記録 今日の目的 今日のメニュー 走ってみて 次回に向けて…05月14日 08:00