ブログ情報
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- 登録ID
- 2078382
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- タイトル
- ひかりな ブログ
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- カテゴリ
- うつ病 (-位/78人中)
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- 紹介文
- 大手科学メーカーを鬱で退社した世代である私、ひかりなが世間で働く皆様に「そんなに頑張らなくていいよ」ということを伝えるブログ
記事一覧
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うつ病経験者が語るうつ病の人と接する際の3つのポイント職場でうつ病が疑われほど、気分が落ち込んでいる同僚、部下に…01月10日 23:01
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Z世代がZ世代について考える仕事をしていると世代間のギャップを感じることが多いのでは無…01月07日 16:15
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2022年 オススメ焚き火台診断 簡単な質問に答えるだけであなたにぴったりの焚き火台を提案します‼︎キャンプをする上で料理や炎の鑑賞と大活躍の焚き火台ですが、…01月05日 21:36
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[HSP] ちょっとしたことで楽になる繊細さんのための生存戦略3選昨今何かとニュースなどに取り上げられる繊細さん(HSP)で…01月04日 18:21
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ひかりな 新年のご挨拶と2021年を振り返っての総評皆さん、こんにちは。ひかりなと申します。明けましておめでと…01月01日 16:01
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[何かを始めたい方必見‼︎] 新しい挑戦をするためのテクニック3選皆さんは普段の生活の中でどれだけ新しいことに挑戦しているで…12月30日 14:27
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[仕事、恋愛に役立つ必須スキル] 誰かに嫉妬しないための方法3選突然ですが、誰かに嫉妬する事はありませんか？SNSで楽しそ…12月29日 13:46
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真面目さん必見‼︎ 頑張らない生存戦略4選をうつ病経験者が徹底解説皆様の中にも仕事が忙しいという方は多いのではないでしょうか…12月28日 12:33
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「逃げて良い場合」と「逃げてはダメな場合」をうつ病経験者が徹底解説皆様こんにちはひかりなと申します。皆さんも仕事のストレスで…12月27日 12:58
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免疫力を高め、生産性を上げる‼︎睡眠の質を向上させる方法3選皆様、こんにちは。ひかりなと申します。皆様は普段よく眠れて…12月26日 18:10
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リーダー必見‼︎イライラしないために今日からできる簡単アンガーマネジメント4選皆様、こんにちは。ひかりなと申します。コロナ禍の自粛による…12月25日 23:50
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今日からできるお金も物も必要ない短時間で簡単にストレスを解消するための方法6選皆様、こんにちは。ひかりなと申します。皆様も日々学校や会社…12月24日 22:45
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うつ病経験者が実践している自己肯定感を養う3つの方法皆さん、こんにちは。ひかりなと申します。普段の仕事の中で思…12月23日 19:31
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心配性必見‼︎うつ病経験者が教える不安を和らげるための3つの方法皆さんこんにちは。ひかりなと申します。皆様も仕事で進めてい…12月22日 00:11
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うつ病で仕事辞めて分かった。人生を楽に生きるための3つの方法皆さん、こんにちは。ひかりなと申します。皆さんも社会で生活…12月21日 10:42
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うつ病経験者が教える繊細さんのための相手に左右されないようにする3つの考え方皆さんこんにちは。ひかりなと申します。仕事をする上で人間間…12月20日 01:44
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真面目さん必見‼︎ 頑張らない生存戦略4選をうつ病経験者が徹底解説皆様の中にも仕事が忙しいという方は多いのではないでしょうか…12月20日 01:44
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キャンプ初心者必見‼︎2つの質問に答えるだけであなたにオススメの冬用寝袋を提案します。2021年冬用寝袋診断決定版2つの質問に答えるだけであなたにオススメの冬用寝袋をご提案…12月19日 18:35
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初心者必見‼︎ 簡単な3つの質問に答えるだけでOK あなたにオススメのシングルバーナーを診断2021決定版あなた合ったシングルバーナーを診断 皆さんの中にも「キャン…12月16日 15:58